En ce qui concerne le clitoris, le vieil adage « des coups différents pour différentes personnes » n'a jamais été aussi vrai.
« Les clitoris sont vraiment uniques ! Il n'existe pas vraiment de type standard de stimulation qui fonctionne pour toutes les femmes', explique Vanessa Marin, sexologue et créatrice de Terminer l'école , un cours d'orgasme en ligne pour les femmes. Et, étant donné que les orgasmes ne sont même pas sur la table pour de nombreuses femmes sans un jeu de clitoris, il est très important de déterminer ce qui vous motive.
'En général, la plupart des femmes sont divisées en deux camps : celles [qui] préfèrent la stimulation clitoridienne directe et celles [qui] préfèrent la stimulation indirecte', explique Marin. Pour déterminer quelle marque de stimulation votre corps aime, elle suggère de commencer par deux mouvements différents : « Tout d'abord, essayez de faire le tour de votre clitoris avec un doigt, sans le toucher directement. Si vous souhaitez plus de stimulation, resserrez votre cercle jusqu'à ce que vous commenciez à toucher le clitoris lui-même.
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Une fois cette base de contact agréable établie, n’hésitez pas à faire preuve de créativité. Voici six nouvelles façons de stimuler votre clitoris auxquelles vous n’aviez peut-être pas pensé auparavant.
Expérimentez avec différents traits
Il peut être tentant de se concentrer uniquement sur le clitoris et de commencer à le frotter, mais ce n'est peut-être pas tout à fait ce qui fait vibrer votre clitoris. Essayez d’abord de créer une sensation. 'Si vous aimez la stimulation directe, essayez de caresser en diagonale la surface de votre clitoris', suggère Marin. Si vous préférez la méthode indirecte, essayez de caresser les côtés du clitoris et le capuchon du clitoris plutôt que le clitoris lui-même. Mélangez-le en utilisant deux, trois, voire quatre doigts si vous n'en utilisez généralement qu'un. Expérimentez avec différents modèles au cours de votre visite.
Utiliser la pression
Un toucher léger peut être préférable, mais au lieu de simplement caresser votre clitoris, essayez de jouer avec la pression : essayez de presser le clitoris, en saisissant doucement la peau entre votre pouce et votre index. Une fois que vous avez déterminé le degré de pression qui vous convient, essayez de manipuler la peau en déplaçant votre main de haut en bas, comme un petit travail manuel pour votre clitoris.
Essayez la bordure
Border signifie monter jusqu’au point culminant, puis reculer juste avant d’atteindre le point de non-retour. Quand vous jouissez enfin, la sensation est... disons simplement que cela vaut la peine d'attendre.
Cela dit, cela demande de la pratique : vous devez suffisamment bien connaître votre corps pour discerner à quel point vous êtes proche de vous. orgasme et jusqu'où vous pouvez aller exactement avant de reculer. Essayez-le seul avant de le faire avec un partenaire : commencez lentement et développez le plaisir par de légères touches autour de votre clitoris. Participez à une respiration méditative et yogique pour vous aider à prendre votre rythme. Alors que vous vous sentez sur le point d'atteindre l'orgasme, passez du rythme qui vous y amène à autre chose : des pulsations au fil des mouvements ; main gauche sur droite ; un doigt sur deux ; de larges cercles à partir d'une diagonale. Taquinez-vous jusqu'à ce que vous ne puissiez plus vous retenir.
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Essayez un nouveau jouet
Les jouets sexuels sont évidemment un moyen fiable de jouir ; Cependant, la plupart des lecteurs seront probablement plus familiers avec les modèles pénétrants inspirés de Rabbit, ou peut-être avec la baguette emblématique Hitachi. Mais pour les jeux en couple, il est utile d’incorporer quelque chose de plus petit.
'Dans la plupart des positions, vous pouvez serrer un jouet sexuel entre vos jambes pour obtenir une stimulation clitoridienne', explique Marin. 'Ma recommandation de vibromasseur préférée est le Minna Vie Citron (119 $, minnalife.com ). Il utilise une technologie de compression, donc plus vous pressez fort, plus il vibre fort. Il semble plus intuitif que beaucoup d'autres vibrateurs.'(Ou consultez Squish (99 $, u nboundbabes.com ), la collaboration de Minna avec Unbound.)
Ou choisissez un vibromasseur mains libres, comme Dame's Eva (135 $, amazon.com )—conçu pour rester positionné sur votre clitoris pendant les rapports sexuels. Pour jouer en solo, le Satisfyer Pro (48 $, amazon.com ) est conçu pour imiter la sensation du cunnilingus en utilisant la pression de l'air. Stimulant!
Incorporer des objets ménagers
Vous ne voulez pas débourser pour un jouet sexuel ? Peut-être reconsidérer certaines des choses que vous avez dans la maison. 'Beaucoup de femmes se masturbent en se frottant contre des oreillers, des serviettes, des brosses à cheveux ou des télécommandes de télévision', explique Marin. Au cas où vous vous sentiriez bizarre à l'idée de frotter votre housse de couette.
Soyez actif pendant les rapports sexuels
Certaines positions sexuelles pénis dans le vagin fonctionnent mieux que d’autres pour la stimulation clitoridienne : Meltyourmakeup.com a toute une liste pour votre plaisir, mais en général, toute situation dans laquelle le clitoris frotte contre une autre partie du corps sera plus susceptible de donner des résultats orgasmiques. Pensez : frottez-vous contre la cuisse ou l'os pubien de votre partenaire.
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« Lorsque vous êtes au top pendant les rapports sexuels, demandez à votre partenaire de tenir son pouce droit contre son bassin. Vous voulez qu’il soit situé directement sous votre clitoris. Pendant que vous bougez, écrasez votre clitoris contre son pouce », suggère Marin.
Mais si vous préférez les positions qui laissent votre clitoris à l'air libre, comme la levrette, « touchez-vous ! » insiste-t-elle. 'Tellement peu de femmes font ça.'
