Qu'est-ce qu'un écran solaire physique et est-il plus sûr qu'un produit chimique ?

D’après mon expérience en tant que rédactrice beauté, il n’y a pas de sujet plus mystérieux pour plus de gens que la crème solaire. De son fonctionnement à son expiration, en passant par la quantité exacte que vous devriez réellement utiliser, vous en aurez beaucoup des questions . Et c’est une bonne chose : vous auriez du mal à trouver un autre produit de soin de la peau qui vous en donnera plus pour votre argent qu’une humble bouteille de SPF. Non seulement il peut aider à vous protéger des mutations cutanées cela peut conduire à des cancers, mais il a également été démontré que la crème solaire inverser les signes visibles du vieillissement cutané .

Oui, cette bouteille de crème solaire à 12 $ que vous pouvez acheter à la pharmacie est l’un des produits anti-âge les plus puissants que vous puissiez acheter.

Rencontrez nos experts : Karan Lal, DO, FAAD , dermatologue doublement certifié à Phoenix, Arizona, Shari Sperling, MD , fondateur de Dermatologie Sperling à New York et au New Jersey, Dan Belkin, MD , de Groupe de dermatologie de New York à New York, Divya Shokeen, MD , fondateur de Institut Océan de la Peau et des Veines

Lorsqu'il s'agit de choisir ce que vous devez ajouter à votre panier, vous avez le choix. Des bâtons aux sprays en passant par les poudres à appliquer au pinceau, les crèmes solaires ne manquent pas conçues pour répondre à vos désirs et besoins spécifiques. La crème solaire physique est un type spécifique de produit contenant certains ingrédients qui a récemment été tendance sur TikTok . Avec plus de 80 millions de vues sur l’application, ce produit éprouvé revient à la mode.

Voici tout ce que vous voudrez savoir.

Qu’est-ce qu’une crème solaire physique ?

En termes simples, un écran solaire physique fait référence à un produit qui utilise l'un ou les deux filtres UV minéraux. approuvé par l'U.S. Food à utiliser dans les produits de protection solaire en vente libre, explique le dermatologue Shari Sperling, MD , fondateur de Dermatologie Sperling à New York et au New Jersey. Pour cette raison, vous pouvez également entendre des gens qualifier ces produits d’écrans solaires minéraux – les termes peuvent être utilisés de manière interchangeable.

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Alors, quels sont les minéraux utilisés dans une crème solaire physique ? Il s’agit de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane, que vous trouverez souvent utilisés ensemble dans une formule. Vous pouvez également rencontrer des produits qui utilisent de l’oxyde de zinc seul. En effet, même si l’oxyde de zinc peut protéger à large spectre contre toutes les vagues de lumière UVA et UVB, le dioxyde de titane est moins efficace pour protéger votre peau des UVA à ondes longues sans être lourd et épais sur la peau. Le dioxyde de titane a tendance à être plus opaque et un peu plus difficile à rendre cosmétiquement élégant, explique un dermatologue. Dan Belkin, MD , de Groupe de dermatologie de New York à New York.

En quoi la crème solaire physique est-elle différente de la crème solaire chimique ?

Les écrans solaires chimiques utilisent un ensemble entièrement différent d'ingrédients non minéraux qui sont également approuvés par la FDA. Ceux-ci incluent des éléments comme l'avobenzone, l'homosalate et l'octocrylène. Ces ingrédients fonctionnent également légèrement différemment, explique le dermatologue Divya Shokeen, MD , fondateur de Institut Océan de la Peau et des Veines , avec plusieurs sites en Californie. Les écrans solaires physiques fonctionnent principalement en créant une barrière physique qui reflète et disperse les rayons UV de la surface de la peau, explique-t-elle. Les filtres chimiques absorbent les rayons du soleil et détournent leurs dommages en les transformant en chaleur.

Pour cette raison, les écrans solaires physiques agissent immédiatement dès leur application, tandis que les produits chimiques mettent vingt minutes pour pénétrer dans la peau et convertir les rayons UV en chaleur, explique le Dr Shokeen (bien que le Dr Belkin explique que nous savons maintenant que les ingrédients minéraux absorbent également une partie des rayons du soleil).

La crème solaire physique est-elle plus sûre que la crème solaire chimique ?

C’est la grande question à laquelle il n’existe pas de réponse claire. Actuellement, la FDA a divisé les ingrédients actifs approuvés pour une utilisation dans les écrans solaires en deux catégories : G.R.A.S.E. (généralement reconnus comme sûrs et efficaces) et non-G.R.A.S.E. (Dans cette catégorie, il existe deux sous-catégories : les ingrédients considérés comme non-G.R.A.S.E. en raison de problèmes de sécurité et ceux qui ne sont pas G.R.A.S.E. parce qu'une date supplémentaire est nécessaire). À l’heure actuelle, les deux ingrédients utilisés dans les écrans solaires physiques se trouvent dans le G.R.A.S.E. catégorie et les filtres chimiques les plus utilisés sont considérés comme non-G.R.A.S.E. car la FDA aimerait plus d'informations sur leur sécurité.

Recherche a montré que les filtres chimiques peuvent être absorbés dans la circulation sanguine humaine, c'est pourquoi la FDA recherche davantage de données sur leur sécurité globale : que font ces ingrédients une fois qu'ils sont dans notre corps. Mais leur classification comme non-G.R.A.S.E. ne signifie pas que la FDA a déterminé qu'ils présentent des risques pour la santé et tous les dermatologues à qui j'ai parlé pour cette histoire les considèrent comme sûrs à utiliser. Comme le dit le Dr Belkin : Par rapport à la cancérogénicité connue des rayons UV, je considère que l’utilisation d’un écran solaire chimique présente un risque assez faible, même s’il y a une petite quantité d’absorption.

La crème solaire physique est-elle plus performante que la crème solaire chimique ?

Les deux produits devraient être tout aussi efficaces pour vous protéger des rayons nocifs du soleil et la FDA a des exigences concernant les tests à large spectre et de résistance à l'eau, mais il peut y avoir une raison impérieuse de choisir un écran solaire physique plutôt qu'un produit chimique : les écrans solaires physiques sont généralement considérés comme sûrs et bien tolérés par la plupart des individus, y compris ceux qui ont la peau sensible, explique le Dr Shokeen. Ils sont moins susceptibles de provoquer des irritations cutanées ou des allergies, ce qui les rend adaptés à différents types de peau.

D’un autre côté, l’idée d’un épais masque blanchâtre sur la peau – une image qui vient généralement à l’esprit lorsque certaines personnes envisagent un écran solaire physique ou minéral – n’est probablement pas très attrayante, en particulier pour les peaux plus foncées. Mais c’est quelque chose que les formulateurs ont travaillé dur pour tenter de corriger. Les progrès en matière de formulation ont conduit à une texture améliorée et à une réduction de l'effet blanchissant des écrans solaires physiques modernes, explique le Dr Shokeen.

Que devez-vous rechercher dans une crème solaire physique ?

Tous mes experts conviennent que même si certaines bases doivent être couvertes – un FPS de 30 ou plus, un produit clairement étiqueté à large spectre, un produit résistant à l’eau si vous allez nager ou faire de l’exercice à l’extérieur – le facteur le plus important est de trouver un produit que vous utiliserez réellement. N'oubliez pas que le facteur le plus important est l'utilisation constante et l'application appropriée d'un écran solaire, qu'il soit physique ou chimique, explique le Dr Shokeen. Une nouvelle application toutes les deux heures, ou plus fréquemment en cas d'exposition à l'eau ou de transpiration excessive, est cruciale pour une protection adéquate.

Le Dr Belkin préférerait également que vous choisissiez un produit également étiqueté non nano, ce qui signifie que les particules minérales n'ont pas été micronisées, ce qui est parfois fait pour qu'un produit s'étale plus facilement et apparaisse transparent sur la peau. Parfois, le processus de micronisation peut affecter l’étendue du spectre d’un produit, dit-il.

Une autre chose à considérer est de rechercher un produit contenant des oxydes de fer, qui peuvent ajouter de la teinte et offrir une protection supplémentaire contre les dommages causés par la lumière bleue visible (comme, par exemple, celle de l'écran de votre smartphone), explique Karan Lal, DO, FAAD , dermatologue doublement certifié à Phoenix, en Arizona. Le Dr Lal aimerait également que vous recherchiez des antioxydants supplémentaires comme la vitamine E, la niacinamide et l'oxothiazolidine, qui « aident à combattre les radicaux libres qui peuvent pénétrer dans la peau en raison de l'exposition au soleil ».

Pour vous aider dans votre recherche de la crème solaire physique qui vous convient, j’ai mis ci-dessous certains de mes choix préférés.

Les écrans solaires physiques préférés de Brian

Lotion écran solaire minérale sensible SPF 50 d'Eucerin avec protection à l'oxyde de zinc

Écran solaire transparent UV pour le visage EltaMD FPS 46

La Roche-Posay Anthelios Crème Solaire Minérale Teintée SPF 50

Crème solaire minérale hydratante CeraVe SPF 50

Crème solaire SPF 50 Mineral Crème MDSolarSciences

Bare Republic Bare Republic Oxyde de Zinc Transparent SPF 50

Le Prunier Plumscreen Broad Spectrum SPF 31

Cuivre pur

Brian Underwood est directeur beauté chez Meltyourmakeup.com, où il supervise la stratégie de contenu de la marque sur toutes les plateformes, y compris le numérique, l'imprimé et les réseaux sociaux. Underwood était auparavant directeur de la beauté et du bien-être chez Oprah Daily et O, The Oprah Magazine. Au cours de son mandat à la tête du contenu beauté pour la marque Oprah chez Hearst, les articles commandés par Underwood ont reçu le Skin Cancer Foundation Media Award et un Fragrance Award for Editorial Excellence (son deuxième). Il a été le directeur beauté du lancement de Dr. Oz THE GOOD LIFE et a occupé des postes éditoriaux supplémentaires chez Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life.