Ce sont les meilleures façons de traiter le mélasma, selon les dermatologues

Si vous êtes quelqu'un qui surveille toujours les changements dans votre peau, il y a de fortes chances que vous puissiez savoir quand même le plus petit changement se produit.

Peut-être remarquez-vous une légère augmentation de l'acné hormonale, ou peut-être en voyez-vous davantage. zones sèches que la normale sur votre visage. Cependant, en ce qui concerne l’hyperpigmentation, ces minuscules changements peuvent être plus difficiles à détecter jusqu’à ce qu’ils fassent une plus grande différence dans l’apparence générale de votre peau. Bien qu’il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre teint peut paraître inégal, l’une des causes les plus courantes est le mélasma.

Si fréquent, en fait, qu'entre 1,5 pour cent et 33 pour cent de la population peuvent contracter un mélasma entre 20 et 40 ans, selon le Clinique de Cleveland . Pourtant, il peut être difficile de savoir avec certitude si ce que vous ressentez est un mélasma ou autre chose. Pour rendre les choses un peu moins confuses, nous avons parlé à deux dermatologues pour expliquer les causes de cette maladie, comment la gérer et comment savoir si vous en souffrez en premier lieu.

Rencontrez les experts : Gina-Charles , MO, est un médecin de famille spécialisé dans les soins de la peau. Jessica Dowling , MD, est un dermatologue certifié basé à New York.

Si vous êtes curieux d'en savoir plus, lisez la suite pour tous les détails.

Quelles sont les causes du mélasma ?

En bref, le mélasma est une affection cutanée chronique qui apparaît sous forme de zones sombres sur le visage en raison d'une surproduction de mélanine, explique-t-il. Gina-Charles , MO, médecin de famille spécialisé dans les soins de la peau. Il apparaît généralement sur le visage, autour de la lèvre supérieure, des joues et du front, par plaques. Bien que la cause soit inconnue, les experts ont réalisé qu'il existe un lien étroit entre cette maladie et l'exposition au soleil et les changements hormonaux.

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Qui est le plus touché par le mélasma ?

N'importe qui peut contracter le mélasma, mais un Etude 2018 de la Journal de dermatologie clinique et esthétique a constaté qu'elle affecte en plus grand nombre les femmes et les personnes à la peau mélanée qui vivent dans des zones où les niveaux de rayonnement UV sont plus élevés. En raison de la composante hormonale, on l'observe généralement chez «les femmes en âge de procréer, en particulier les femmes enceintes, ou les femmes qui prennent des hormones exogènes, comme les femmes qui prennent la pilule contraceptive», explique Jessica Dowling , MD, un dermatologue certifié basé à New York. C'est peut-être la raison pour laquelle cette pathologie est souvent appelée le « masque de la grossesse ».

Comment diagnostique-t-on le mélasma ?

La plupart des médecins diagnostiquent généralement le mélasma lors d'un examen clinique. «Cela est confirmé par un examen à la lampe Woods qui détermine la profondeur de la pigmentation», explique le Dr Charles. Au cours de ce processus, une lampe qui utilise une lumière ultraviolette (UV) à ondes longues donnera à certaines cellules une couleur ou une apparence fluorescente, selon le Clinique de Cleveland . Les médecins prennent également le temps lors du rendez-vous de passer en revue les antécédents médicaux et peuvent également poser un diagnostic par dermoscopie ou biopsie.

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Les meilleures façons de traiter le mélasma

Si vous avez reçu un diagnostic de mélasma ou si vous pensez en être atteint, vous réfléchissez peut-être à ce qui peut être fait pour le traiter. Malheureusement, il n'existe aucun remède contre le mélasma étant donné que la cause exacte n'a pas encore été identifiée, mais il existe encore des moyens de le gérer. Voici quelques conseils venant directement de pros :

Portez un écran solaire quotidiennement

Que vous passiez la journée à l'extérieur ou travailliez au bureau, la crème solaire est la meilleure chose que vous puissiez utiliser pour traiter et prévenir le mélasma. Pour une meilleure protection, le Dr Dowling recommande un écran solaire minéral teinté plutôt qu'un écran chimique. «Un écran solaire minéral contient des ingrédients actifs comme l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane, et un écran solaire minéral teinté contient de l'oxyde de fer ajouté à l'écran solaire», explique le Dr Dowling. Ces ingrédients créent une barrière physique entre votre peau et le soleil et protègent contre les longueurs d’onde plus longues de la lumière, comme la lumière UVA à ondes longues et la lumière visible qui ont tendance à aggraver le mélasma.

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Utilisez une crème au rétinol

Le rétinol augmente le renouvellement cellulaire, ce qui peut éclaircir la pigmentation. «Pour le mélasma, le rétinol peut être utilisé comme topique autonome et est également couramment prescrit sous forme de crème combinée», explique le Dr Charles. Néanmoins, certains médecins peuvent vous recommander de ne pas l'utiliser seul s'il s'agit d'un ingrédient auquel vous êtes sensible. Il est donc préférable de consulter d'abord un dermatologue.

Et comme tout produit à base de rétinol peut rendre votre peau plus sensible au soleil, vous devriez toujours suivre avec un SPF. Mais vous le saviez déjà (voir ci-dessus).

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Essayez un traitement en cabinet

Les soins du visage au laser et les peelings chimiques contenant des acides alpha-hydroxy sont les deux principales options pour les traitements en cabinet. « Les lasers Nd:YAG et Pico se sont révélés efficaces pour améliorer le mélasma », explique le Dr Charles. Elle explique que le premier utilise de courtes impulsions d’énergie lumineuse pour cibler les dépôts de mélanine épidermiques et dermiques associés au mélasma. Ce dernier utilise également de courtes impulsions d’énergie lumineuse, mais il décompose les amas de pigments de mélanine qui provoquent la décoloration. L'association de ces traitements avec d'autres méthodes peut conduire à un processus plus facile de gestion de la maladie.

Pensez à prendre des médicaments

Votre médecin peut vous suggérer de prendre une faible dose de mélatonine, car elle inhibe la tyrosinase (une enzyme de notre peau qui aide à produire de la mélanine), réduisant ainsi la production de pigments, explique le Dr Charles. Le Dr Dowling ajoute que d'autres médecins peuvent suggérer des crèmes composées d'hydroquinone sur ordonnance pour aider à diminuer la pigmentation. «Nous prescrivons généralement une crème à l'hydroquinone à mélanger avec d'autres crèmes telles que des stéroïdes topiques et des rétinoïdes sur ordonnance pour augmenter leur efficacité», explique le Dr Dowling. 'Ces crèmes sont généralement utilisées une fois par jour le soir pendant 3 mois à la fois.'

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Quelle est la différence entre le mélasma et l'hyperpigmentation ?

Même si la terminologie peut prêter à confusion, le mélasma et l’hyperpigmentation sont en réalité la même chose. 'L'hyperpigmentation signifie simplement un assombrissement de la peau', explique le Dr Dowling. 'Donc, fondamentalement,' hyperpigmentation 'est un terme générique désignant de nombreuses affections différentes qui provoquent une hyperpigmentation (y compris le mélasma).'

En fin de compte, le mélasma est extrêmement courant et multifactoriel, ce qui signifie qu’il n’existe pas de solution universelle. Pour vous assurer que vous optez pour la forme de traitement la plus efficace, parlez-en à votre médecin pour obtenir un diagnostic approprié. À partir de là, ils peuvent évaluer la gravité de votre mélasma et vous fournir les meilleurs conseils.

Sabrina Talbert est l'assistante éditoriale beauté de Meltyourmakeup.com. Avec plus de cinq ans d'expérience, ses signatures sont apparues dans Byrdie, Nylon, Daily Front Row et plus encore. Elle est passionnée par les sujets liés aux soins capillaires, aux soins de la peau et aux derniers événements à l’intersection de la beauté et du sport. Lorsqu'elle ne travaille pas, vous pouvez l'assister à l'entraînement pour sa prochaine course (chargement du marathon de New York !) et regarder de manière excessive la F1 ou les sports de combat.