Contrôle de la peau : Emilia Clarke fait cela lorsque sa peau commence à « paniquer »

Elle a peut-être joué la Mère des Dragons dans Game of Thrones, mais Emilia Clarke adopte une approche nettement plus timide avec son régime de soins de la peau. Je suis minimaliste, c'est sûr, dit-elle Meltyourmakeup.com . Je travaille depuis dix-huit mois sans interruption, donc ma peau en a vraiment pris un coup.

Et lorsque cela se produit, elle a un secret de bien-être furtif pour remettre son teint en forme : la méditation. Je fais du yoga, je médite et je tiens un journal, dit Clarke, qui jouera dans la prochaine série en streaming Marvel. Invasion secrète cet été et a déclaré ouvertement qu'elle souffrait de deux anévrismes cérébraux potentiellement mortels lors du tournage de sa série à succès HBO. C'est si simple, mais cela fait vraiment une différence. Je règle une minuterie, je prends conscience de ma respiration et je regarde les pensées disparaître.

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C'est la clé car, en plus de la série Marvel, qu'elle n'a même pas encore vue (je déteste me regarder, mais je sais que je dois le faire parce que je vais faire une tournée de presse pour elle et j'ai besoin de savoir ce qui se passe, plaisante-t-elle), Clarke a également travaillé sur un magnifique petit film indépendant qui a ouvert Sundance appelé The La génération Pod . Il fera également ses débuts cet été.

Avec tant de choses qui se passent, il n’est pas surprenant qu’elle ait besoin de rationaliser ses habitudes de soins de la peau, et elles incluent un mélange serré de produits intelligents et bien choisis. Voici comment Clarke rend sa peau si belle.

Clarke est un grand fan de la routine en trois étapes

En tant qu'ambassadeur mondial de Clinique, Clarke s'appuie sur la routine nettoyer-tonifier-hydrater en trois étapes créée par le dermatologue fondateur de la marque, le Dr Norman Orentreich, dans les années 1960. Je suis allé voir mon dermatologue lorsque ma peau a commencé à paniquer et elle m'a dit de la couper, dit Clarke. Alors maintenant, je me contente de nettoyer, de tonifier et d’hydrater et c’est tout.

Avec un régime aussi épuré, Clarke a besoin que ces produits individuels fonctionnent doublement, parfois triplement. C'est pourquoi elle utilise le nouveau Clinique Moisture Surge Hydratant transparent à large spectre SPF 28 . Protéger la peau des dommages causés par les UV est un must, elle le sait, et cette crème hydratante offre une protection à large spectre ainsi qu'un bioferment d'aloès apaisant et le complexe hydratant d'acide hyaluronique exclusif de la marque. C’est la dernière étape parfaite.

Clinique Moisture Surge Hydratant transparent à large spectre SPF 28

L'implication de Clarke avec Clinique occupe une place centrale cet été avec le Protect Your Glow Challenge de la marque, qui vise à encourager la communauté TikTok à protéger l'éclat de sa peau avec les produits de protection solaire de la marque et à nourrir son éclat intérieur avec des affirmations positives personnelles.

Elle sait quand se tourner vers les pros

Le teint de Clarke est soumis à beaucoup — nouveau jour, nouveau décor, nouvelle maquilleuse mettant toute une série de produits sur sa peau. Il y a une sorte d’acharnement qui peut être assez difficile, admet-elle.

Alors, lorsqu’elle a son temps libre, elle se tourne vers son dermatologue pour mettre les choses au clair. À un moment donné récemment, ma peau a eu une réaction et mon dermatologue m'a donné une liste d'ingrédients de soin qui pourraient en être la cause, explique Clarke. Nous l’avons parcouru et avons retiré tous ces ingrédients de ma routine et c’est ce à quoi je suis resté.

Le stress donne le vertige à sa peau

Chaque fois que je suis anxieux ou stressé, ma peau commence immédiatement à me dire que je suis anxieux et stressé, dit Clarke. C'est effectivement assez énervant. Pour l’aider à gérer ce stress, l’acteur se tourne vers sa méditation de pleine conscience et ses affirmations. Et même si elle n’a pas encore trouvé un bon spécialiste du visage qui puisse l’aider à éliminer une partie de cette tension (surtout quand je travaille, je ne veux rien d’autre près de ma peau, dit-elle), Clarke trouve d’autres moyens de se détendre. Récemment, après avoir terminé tout mon travail, je suis allée en Cornouailles et j'étais au bord de la mer et je préfère vraiment ça, dit-elle.

Elle dorlote sa peau de manière cool

Tous les produits de luxe ne doivent pas forcément s’accompagner d’un prix incroyablement élevé. Clarke est un grand fan de rouleaux pour la peau, que vous pouvez acheter pour moins de 25 $ et qui constituent un excellent moyen de peaufiner les soins de la peau que vous possédez déjà. Clarke recommande de conserver le rouleau dans votre réfrigérateur avec votre crème hydratante, vos masques en tissu et autres produits de soin de la peau pour un remontant apaisant qui ne coûte pas un bras ni une jambe.

Le Meltyourmakeup.com l'équipe beauté défend fermement le nouveau Earth Therapeutics Rouleau apaisant pour le visage au quartz rose , que vous pouvez récupérer pour moins de vingt dollars. Fabriqué à partir de pierre de quartz rose à 100 %, l'outil aide à réduire l'inflammation et les gonflements ainsi qu'à soulager les tensions le long de votre mâchoire. Vous pouvez l'utiliser avec n'importe quelle crème hydratante, sérum ou masque en tissu.

Earth Therapeutics Earth Therapeutics Rouleau apaisant pour le visage Pierre de quartz rose

Un petit conseil qui fait une énorme différence

Message d'intérêt public d'Emilia Clarke pour vous : Propre. Ton putain. Pinceaux de maquillage. Lavez-les chaque semaine, dit-elle. J'ai toute une routine où je prends un peu de shampoing pour bébé et de l'huile et je l'applique sur tous mes pinceaux de maquillage avant de les rincer sous le robinet. En effet, les bactéries responsables de l’inflammation et des éruptions cutanées peuvent s’accumuler dans les poils et avoir des effets néfastes sur votre teint.

Brian Underwood est directeur beauté chez Meltyourmakeup.com, où il supervise la stratégie de contenu de la marque sur toutes les plateformes, y compris le numérique, l'imprimé et les réseaux sociaux. Underwood était auparavant directeur de la beauté et du bien-être chez Oprah Daily et O, The Oprah Magazine. Au cours de son mandat à la tête du contenu beauté pour la marque Oprah chez Hearst, les articles commandés par Underwood ont reçu le Skin Cancer Foundation Media Award et un Fragrance Award for Editorial Excellence (son deuxième). Il a été le directeur beauté du lancement de Dr. Oz THE GOOD LIFE et a occupé des postes éditoriaux supplémentaires chez Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life.