Vous savez qu’à chaque anniversaire qui passe, votre peau commence à paraître et à se sentir différente. (WTF rides, vous n'étiez pas là la semaine dernière !) En plus de cela, la forme réelle de votre visage change également à mesure que vous vieillissez. Heureusement, vous pouvez prendre certaines mesures pour rester jeune. Découvrez ici exactement ce qui arrive à votre visage dans la vingtaine, la trentaine et la quarantaine et ce que vous pouvez faire pour prévenir certains des principaux signes du vieillissement.
Votre peau : de sujette à l'acné dans la vingtaine à très sèche dans la quarantaine
Dans la vingtaine : Un excellent support en collagène maintient votre peau souple et vous donne un éclat sain. Cependant, tout n’est pas que du soleil et des roses pour les femmes dans la vingtaine. Beaucoup souffrent d'acné, même si ce n'était pas un problème pour eux à l'adolescence, avec des boutons apparaissant sur le bas du visage et le long de la mâchoire en particulier, dit Doris Jour, M.D., un dermatologue certifié spécialisé en dermatologie laser, cosmétique et chirurgicale à New York. Pour traiter l'acné, utilisez un produit anti-inflammatoire contenant de la niacinimade, une forme de vitamine B3, suggère Heidi Waldorf , M.D., directeur de la dermatologie laser et esthétique au Mount Sinai Medical Center à New York. (Débarrassez-vous des boutons plus rapidement avec Fat Meltyourmakeup.com Boutique.)
La façon dont vous prendrez soin de votre peau au cours de cette décennie déterminera le type de dommages auxquels vous serez confronté dans la trentaine et la quarantaine. C’est pourquoi il est si important de porter un écran solaire toute l’année. Waldorf recommande également d'inclure un produit antioxydant dans votre routine matinale, comme Sérum Caudalie Polyphénol C15 (62 $, fr.caudalie.com ), pour empêcher les ridules naissantes de se transformer en rides.
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À quoi ressemblent les rides sur votre visage à 35 (à gauche) et 45 (à droite)
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Dans la trentaine : Un teint inégal avec des vaisseaux sanguins brisés et des taches solaires commencent à devenir de plus en plus problématiques, tout comme les rides entre les yeux et les pattes d'oie, explique Day. Vous ne recevez plus de carte dans les bars ? C’est aussi la décennie où les habitudes de vie de vos premières années commencent à apparaître sur votre visage. L'hyperpigmentation, comme le mélasma, qui sont des taches brunes qui apparaissent souvent sur le front, les joues et le menton, devient une préoccupation majeure chez les femmes dans la trentaine. Le mélasma est généralement le résultat d'une exposition au soleil, mais les femmes enceintes ou qui prennent une méthode contraceptive peuvent également en souffrir en raison d'un changement hormonal. Recherchez un nettoyant exfoliant et un produit de restauration cellulaire de nuit pour faciliter le renouvellement cellulaire et la pigmentation. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, évitez le rétinol et passez à quelque chose de moins irritant, comme le Neostrata peau active gamme de produits.
Dans la quarantaine : Vous remarquerez peut-être que votre peau commence à devenir plus sèche, ce qui entraîne des rides et ridules plus prononcées. Waldorf suggère d'utiliser une crème hydratante comme Caudalie Premier Cru the Creme Riche (158 $, fr.caudalie.com ) pour aider à améliorer la déshydratation ; il contient des peptides, des antioxydants et de l'acide hyaluronique pour corriger les taches brunes et éclaircir la peau.
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À quoi ressemble la graisse sous votre visage à 35 (à gauche) et 45 (à droite)
Votre visage : de plein et gai dans la vingtaine à mince et anguleux dans la quarantaine
Dans la vingtaine : À ce stade de votre vie, la graisse sous-cutanée (la graisse située sous la surface de votre peau) autour des pommettes est ferme et ferme. Soupir… tu ne peux pas rester ainsi pour toujours ?
Dans la trentaine : Vous voyez également les premiers signes de perte de volume, principalement au milieu du visage et au menton, explique Day, en raison d'une production moindre de collagène et d'acide hyaluronique. Cela signifie que vous remarquerez peut-être que votre visage commence à paraître plus mince et plus anguleux, ce qui peut vous faire paraître plus âgé et plus fatigué. C’est donc le bon moment pour ajouter du collagène topique et de l’acide hyaluronique à votre routine beauté pour conserver un peu de rondeur. Appliquer un sérum après l'exfoliation pour aider à retenir l'humidité, comme Ole Henricksen Truth Sérum Booster de Collagène (48 $, olehenricksen.com ).
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À quoi ressemblent les os de votre visage à 35 (à gauche) et 45 (à droite)
Dans la quarantaine : À ce stade de votre vie, votre visage commence à perdre encore plus de cette graisse sous-cutanée que vous aviez tant dans la vingtaine, même si vous ne la perdrez pas de manière égale dans tous les domaines. Bien qu'il existe des variations dues à la génétique, en général, nous perdons en premier les coussinets graisseux profonds au milieu du visage et ceux des tempes et de l'avant des oreilles, explique Waldorf. Ensuite, nous perdons de la graisse autour de la bouche, du menton et le long de la mâchoire. On dirait que la peau tombe, mais en réalité nos visages se dégonflent. De plus, votre peau perd également la capacité de rebondir aussi rapidement, ce qui entraîne un relâchement cutané.
En ce qui concerne votre nez, c’est le moment où la pointe a tendance à descendre vers le bas. Cela est dû en partie au manque de soutien des tissus mous et également au fait que la lèvre supérieure se rétracte vers le bas et que le nez suit, explique Waldorf. Le haut du nez au niveau de l'arête s'enfonce souvent, provoquant une ride horizontale, en plus des lignes verticales entre les sourcils.
Si vous cherchez à restaurer une certaine plénitude, Waldorf affirme que les produits de comblement sont la meilleure option. Les patients craignent souvent d'être trop remplis, dit-elle. Cependant, lorsqu’ils sont effectués correctement, les produits de comblement nous permettent de créer une apparence très naturelle, plus proche de celle du patient auparavant. Les patients disent qu’on leur dit qu’ils ont l’air reposés. J'appelle cela l'effet Benjamin Button. Les gens disent : « Chaque fois que je te vois, tu as l’air plus jeune ! » mais personne ne dit que tu as l’air fini.
Toutes les illustrations sont une gracieuseté de Galderma , une société mondiale de dermatologie.
