Les suppléments qui prétendent faire pousser des cheveux plus épais et plus sains ne sont pas nouveaux. Votre mère et votre grand-mère les ont probablement même récupérés à la pharmacie à un moment donné. Mais récemment, les blogueurs beauté, les rédacteurs et les dermatologues ont fait le buzz à propos du complément capillaire. Nutrafol (88 $, amazon.com ). Fondamentalement : les gens sont obsédés, et plusieurs documents de premier plan affirment que cela offre vraiment des produits brillants. Nous étions curieux, alors nous avons décidé de faire le point sur cet apparent traitement miracle.
Nutrafol
Alors... qu'est-ce que Nutrafol ?
Nutrafol est un supplément qui contient un mélange exclusif d'ingrédients, explique un dermatologue de la ville de New York. Dendy Engelman, MD . Ceux-ci incluent des plantes comme la vitamine E extraite de l’huile de palme, de l’ashwagandha et de la biocurcumine ; des vitamines, telles que la biotine et la kératine ; et des antioxydants tels que le resvératrol, explique Engelman.
Tous ces ingrédients, dit-elle, ont été testés cliniquement pour leur efficacité contre certaines des principales causes de perte de cheveux, notamment le stress et les hormones.
Comment ça marche ?
Nutrafol vise à restaurer la croissance des cheveux en rééquilibrant naturellement les hormones du stress et les hormones androgènes, en neutralisant les radicaux libres et en combattant les molécules inflammatoires qui modifient la signalisation de la croissance des cheveux, explique Engelman. En d’autres termes, il combat les nombreux facteurs majeurs (comme le stress et l’inflammation) qui provoquaient l’amincissement de vos cheveux, tout en offrant à vos cheveux un meilleur environnement pour pousser.
La plupart des gens devraient commencer à constater une amélioration de leurs cheveux dans les 30 à 60 premiers jours, dit-elle, avec des résultats mesurables au bout de 90 jours environ. (Découvrez les images ci-dessus pour voir deux vraies femmes avant et après !)
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En quoi est-il différent des autres compléments capillaires ?
Le mélange spécial d'ingrédients de Nutrafol est vraiment ce qui le distingue de la concurrence, explique Engelman. Bien sûr, d’autres compléments capillaires contiennent également des vitamines et des minéraux, qui aident à nourrir les cheveux et à favoriser leur croissance. Mais cela ne suffit pas toujours.
« Pensez-y comme à arroser une plante dans un sol malade : peu importe la quantité d'eau que vous arrosez si les racines se trouvent dans un environnement malsain », explique Engelman. C'est la même chose avec le follicule pileux. Si vous ne vous attaquez pas aux causes sous-jacentes de la perte de cheveux, le follicule n’absorbera et n’utilisera probablement pas les nutriments que vous lui donnez, explique-t-elle. Ainsi, même si d’autres suppléments peuvent contribuer à la santé des cheveux, ils ne combattent pas nécessairement la chute des cheveux.
C'est là que les ingrédients botaniques de Nutrafol (l'ashwaghanda, la biocercumine et l'extrait d'huile de palme mentionnés ci-dessus) font une grande différence. Ils s'attaquent aux causes de la chute des cheveux, ouvrant la voie à des ingrédients comme la biotine et la kératine pour garder les cheveux en bonne santé. Cela crée un environnement qui favorise une croissance plus importante et meilleure des cheveux, explique Engleman.
Cependant, il existe une différence de prix majeure par rapport aux autres traitements capillaires en vente libre. Les pilules sont vendues à un prix élevé : 88 $ pour un approvisionnement d'un mois . (En comparaison, le minoxidil, alias Rogaine, coûte 20 $ pour un approvisionnement de deux mois sur Amazone , alors que les suppléments de biotine plus traditionnels coûtent entre 10 et 25 dollars la bouteille. Amazone .) La posologie recommandée est également de quatre comprimés par jour, ce qui peut sembler beaucoup pour les personnes qui y sont opposées.
En attendant que vos cheveux poussent, voici comment les sécher au sèche-cheveux pour les rendre plus volumineux :
Qui peut utiliser Nutrafol ?
'Nutrafol convient à tous les types de cheveux et à toutes les ethnies', explique Engelman. Il fonctionne mieux en cas de perte de cheveux légère à modérée causée par le stress, le vieillissement et même la génétique. C'est également une excellente option pour les femmes qui recherchent simplement des cheveux plus sains ou qui souhaitent empêcher la perte de cheveux, ajoute-t-elle.
Cependant, ce n'est pas un bon choix pour les patients dont la perte de cheveux est liée à une maladie active, à un traitement contre le cancer ou à un traitement contre le cancer : les ingrédients ne sont pas conçus pour traiter ces causes de perte de cheveux. Les femmes enceintes et allaitantes doivent attendre d'avoir arrêté d'allaiter avant de commencer le supplément. Si vous souffrez d'un problème de santé ou si vous prenez des anticoagulants et des anticoagulants, vous voudrez demander à votre médecin avant de commencer des suppléments, explique Engelman.
Malgré ces inconvénients, Englemen affirme toujours que Nutrafol est une excellente option pour lutter contre la perte de cheveux. «J'ai recommandé Nutrafol à un grand nombre de patients et ils l'adorent tous», déclare Engelman.
