Ongles : Vous n’y penserez probablement pas beaucoup à moins de choisir une couleur de vernis. Mais à un moment ou à un autre, nous avons probablement tous vu des choses étranges arriver à nos ongles, comme l’apparition de taches blanches, de fragilité ou de teintes funky.
Que signifient les changements au bout de vos doigts ? Nous avons demandé aux meilleurs dermatologues d'expliquer huit choses étranges qui peuvent arriver et ce que chacune d'elles pourrait signaler sur votre santé.
1. Points blancs
Maman t'a déjà dit que ces petits nuages blancs sur tes ongles étaient là parce que tu ne buvais pas assez de lait ? Les gens ont tendance à penser que les taches blanches sont dues à une cause systémique, comme une carence en calcium, explique Chris Adigun, M.D., dermatologue certifié et spécialiste des ongles à Chapel Hill, en Caroline du Nord. En réalité, ces points embêtants ont plusieurs causes, mais peu d’entre elles sont problématiques (et aucune n’indique une carence), note-t-elle. La cause la plus fréquente : un traumatisme de l’ongle ou du bout du doigt juste avant l’ongle. La matrice – une couche de cellules à la base de votre ongle – est chargée de construire l’ongle. S’il est endommagé, des taches peuvent apparaître. Un autre coupable ? Prolonged polish wear, which can partially break down the surface of the nail plate, she says.
Vous remarquez des taches blanches de consistance poudreuse ? Une infection par un champignon (charmant !) pourrait en être la cause. En fonction de ce qui est en jeu, la meilleure solution sera un traitement antifongique comme Traitement de renouvellement des ongles fongiques Kerasal Nail (22 $, amazon.com ) ou simplement attendre : si la tache blanche est due à un traumatisme, elle grandira avec l’ongle.
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2. Ongles cassants (Onychoschizia)
Règles de peau . En faire trop avec du dissolvant pour vernis à ongles peut provoquer ce phénomène, tout comme faire la vaisselle fréquente (sans gants) ou nager, dit-elle. Les personnes qui exercent constamment des professions dans le domaine de la chimie, comme les développeurs photographiques, peuvent également obtenir cela. Si vous souffrez d’hypothyroïdie, c’est-à-dire lorsque votre thyroïde fonctionne trop lentement, il est également possible de constater une fragilité. La météo pourrait également être en cause. Le temps automnal et hivernal (et le séchage des systèmes de chauffage intérieur) peuvent entraîner davantage d’air sec, explique Adigun. La bonne nouvelle : la solution peut être aussi simple que d’ajouter de l’humidité. Adigun aime REJUVENAIL Ongle Fortifiant (16 $, ulta.com ).
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3. Ongles jaunes
Avant de paniquer, sachez ceci : les ongles jaunes pourraient simplement être tachés par le vernis, explique Adigun. (Alors réfléchissez : combien de manucures avez-vous eu récemment ?) Mais ce changement de couleur pourrait également signaler des maladies comme le diabète, explique Jaliman, qui doivent être traitées par ordonnance ou par insuline. Le syndrome des ongles jaunes, où l'ongle s'épaissit, jaunit et ralentit la croissance, est également souvent le signe d'une maladie respiratoire comme la bronchite, explique Jaliman.
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4. Soulever les ongles (onycholyse)
Les chefs, les barmans ou les agents de santé peuvent remarquer que leurs ongles se séparent du lit de leurs ongles. Cela semble effrayant, mais cela est souvent dû à une irritation due à une exposition excessive à l’eau, explique Adigun. Une manucure trop agressive, des durcisseurs d'ongles ou des colles pourraient également provoquer des dégâts. Remarquez-vous des changements de couleur : vers le blanc opaque, le vert ou le jaune ? Cela pourrait indiquer tout, depuis une maladie thyroïdienne ou un psoriasis jusqu'à une blessure et une infection, explique Jaliman. Consultez votre médecin si vous pensez que quelque chose de plus grave pourrait en être la cause et essayez de garder vos mains au sec autant que possible.
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5. Crêtes verticales
Ces fines lignes qui s'étendent verticalement sur votre ongle sont probablement tout à fait normales : les crêtes verticales des ongles sont dues au vieillissement, explique Jaliman. Pensez-y comme aux rides de vos ongles, dit-elle. Votre meilleur pari est de garder vos ongles (et cuticules) hydratés.
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6. Ongles en cuillère (Koilonychia)
Des ongles courbés ? Il est temps de faire des analyses de sang : un ongle très fin qui prend une forme concave est généralement le signe d'une carence en fer ou d'une anémie, explique Jaliman. Si vous êtes déficient, un supplément résoudra probablement le problème. Mais interrogez votre médecin sur d’autres problèmes qui pourraient également être impliqués. Les maladies du foie, les maladies cardiaques et l’hypothyroïdie sont également liées aux ongles en cuillère.
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7. Piquer les ongles
De petites empreintes qui semblent avoir été faites à partir d'un mini pic à glace se produisent chez jusqu'à 50 pour cent des personnes atteintes de psoriasis, une maladie cutanée, explique Jaliman. Cela peut également arriver aux personnes atteintes d'alopécie areata, une maladie auto-immune dans laquelle vous perdez des plaques de cheveux, dit-elle. Les crèmes contenant de la vitamine A et de la vitamine D peuvent aider et, dans certains cas, des crèmes stéroïdes peuvent être utilisées. Si vous souffrez de psoriasis, demandez à votre dermatologue quel traitement vous convient.
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8. Clubbing
Si vos ongles semblent plus doux et que le bout de vos doigts semble plus gros ou bombé, vous pourriez avoir quelque chose de plus grave sur les mains. Une augmentation du tissu autour des extrémités de vos doigts (là où les ongles se courbent) peut indiquer une maladie pulmonaire, explique Jaliman. Cela est dû à un faible taux d’oxygène dans le sang, dit-elle. Mais les ongles matraqués sont également associés aux maladies inflammatoires de l'intestin, aux maladies cardiovasculaires, au SIDA et aux maladies du foie, dit-elle. Et Adigun note que les maladies respiratoires chroniques ou les maladies cardiothoraciques pourraient également y contribuer. Donc, si vous remarquez ce genre de changements, prenez rendez-vous avec votre médecin pour être en sécurité.
Fondation Mayo pour l'éducation et la recherche médicales
Cassie Shortsleeve est une journaliste indépendante qualifiée avec plus d'une décennie d'expérience en reportage pour certaines des plus grandes publications imprimées et numériques du pays, notamment Meltyourmakeup.com, Parents, À quoi s'attendre, The Washington Post, et d'autres. Elle est également la fondatrice de la plateforme numérique d'accompagnement à la maternité Chère maternité du dimanche et co-fondateur de la newsletter Deux vérités sur la maternité et l'association pour les droits maternels Chambre des Mères . Elle est mère de trois filles et vit dans la banlieue de Boston.
