Votre mariage a besoin d’une intervention sérieuse ? Avez-vous essayé toutes les pistes de conseils et n'avez pas trouvé de résultats ? Si vous avez le temps et l’argent, une retraite de mariage pourrait valoir la peine d’être envisagée.
Alors que l'on ne sait toujours pas si les conseils en matière de mariage ou de couple réparent réellement les unions à long terme— recherche de l'Association des thérapeutes conjugaux et familiaux suggère qu'environ 97 pour cent des couples qui suivent une thérapie ont tendance à être satisfaits des résultats des conseils, mais que 38 pour cent d'entre eux divorcent quand même dans les quatre ans.—un bootcamp sur le mariage peut être très utile à un couple en difficulté. Être physiquement éloigné des facteurs de stress quotidiens et des obligations de se concentrer entièrement sur la réparation d'une relation peut être plus utile à certaines personnes qu'une heure passée sur le canapé d'un thérapeute.
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Cela dit, quiconque demande à un couple sur les rochers de débourser des centaines, voire des milliers de dollars pour une solution relativement rapide, ou un effort de la dernière chance, justifie le scepticisme. Et en effet, une grande partie de l’industrie des bootcamps de mariage a une odeur de racket : bon nombre des personnes qui organisent des retraites n’ont pas les qualifications requises pour gérer un programme de conseil. Cela ne veut pas dire que certaines approches non scientifiques ne fonctionneront jamais ; c'est plutôt un doux rappel de procéder avec prudence.
Pour déchiffrer quels camps d'entraînement de mariage valent votre temps et votre argent, nous avons discuté avec Kathy McMahon, Psy.D., qui dirige Couples Therapy Inc. Ici, nous avons compilé une liste de programmes non confessionnels à travers le pays, les prix du plus bas au plus élevé et avec un éventail d'intérêts à l'esprit, pour vous aider à peser vos options.
Atelier sur les couples lesbiens de Michelle O'Mara
Coût: 650$ par couple, hébergement exclu
Emplacement: Plainfield, Indiana
À quoi s'attendre : Michelle O'Mara, Ph.D., est une Imago thérapeute , une marque de thérapie relationnelle qui retrace les modèles de comportement des adultes jusqu'aux expériences de l'enfance. Elle anime de nombreux ateliers romantiques, dont le Atelier pour couples lesbiens , qui se déroule du 13 au 14 janvier. Lors de ce bootcamp relationnel, O'Mara dit qu'elle enseigne aux participants comment améliorer leurs compétences en communication ; identifier les problèmes sexuels et raviver la passion ; résoudre les ressentiments; diagnostiquer leurs problèmes; et élaborez un plan étape par étape pour les améliorer.
O'Mara décrit son atelier comme « un cours intensif sur les relations » plutôt qu'une séance de conseil.
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Camp de télé-entraînement de remise en forme pour le mariage
Coût: 159 $ par mois pendant trois mois, ou 477 $
Emplacement: N'importe où
À quoi s'attendre : Pour les couples qui manquent de temps et/ou de ressources pour réserver un week-end, Camp de télé-entraînement de remise en forme pour le mariage de Mort Fertel Le programme offre un programme intensif de réparation de relations à un prix plus raisonnable, dans l'intimité de votre propre maison.
Fertel a tiré son programme d'une expérience vécue plutôt que d'un diplôme : comme il l'explique sur son site, son mariage est passé d'un mariage brillant à une animosité implacable après que lui et sa femme aient perdu trois nouveau-nés. Fertel dit que le couple a tout essayé pour se recoller, mais la seule chose qui a fonctionné a été leur décision finale de ne pas s'occuper du tout de leurs problèmes ; pour les mettre de côté et plutôt établir de nouvelles habitudes qui reconstruisent la relation sur des bases mutuellement positives.
Le Marriage Fitness Tele-Boot Camp comprend sept télé-séminaires pour lesquels les couples se connectent à une heure fixe, que ce soit séparément ou ensemble ; une séance téléphonique privée en tête-à-tête avec Fertel ; un cours d'apprentissage audio en 15 parties ; et une multitude d'autres ressources que le couple peut compléter à son rythme.
Camp d’entraînement sur le mariage
Coût: 1 200 $ par couple pour la retraite du vendredi au dimanche, prix sujet à changement
Emplacement: Dallas, Texas
À quoi s'attendre : Plutôt que de vous lancer un tas de conseils standardisés, le Camp d’entraînement sur le mariage vous invite à guérir en faisant. Le programme place les couples en groupes pour aborder des activités destinées à améliorer l'intimité, la gestion de la colère, la compréhension des besoins et des désirs d'un partenaire, la communication, les règles et la résolution des conflits, la prise de décision et la capacité de pardonner.
L'itinéraire de quatre jours est conçu par des personnes qui, bien qu'elles ne soient pas des thérapeutes conjugaux agréés, ont toutes vécu un divorce et ont conçu une boîte à outils pour souder les couples. Leurs camps d'entraînement sur le mariage nécessitent un voyage à Plano ou à Allen, au Texas, pour un total de 15 heures de formation par jour sous la forme d'exercices et de compétitions centrés sur le mariage.
Nous avons demandé à des hommes et à des femmes ce qu’ils pensaient du fait de péter dans une relation. Découvrez ce qu’ils avaient à dire :
Thérapie de couple inc.
Coût: À partir de 2 030 $, selon votre région, pour une retraite du vendredi au dimanche
Emplacement: Divers au niveau national et international
À quoi s'attendre : Les retraites de Couples Therapy Inc. ne sont pas seulement disponibles partout aux États-Unis : en Arizona ; Californie; Floride; Géorgie; Maryland; Massachusetts; Montana; Nevada; Porto Rico; Texas; Virginie; Washington, DC ; et l'État de Washington, mais aussi à l'échelle internationale, en Afrique du Sud ; Irlande; et l'Australie. Dans le Retraite intensive de mariage , les couples bénéficient d'un week-end de 16 heures d'attention privée.
Couples Therapy Inc. a été fondée par Kathy McMahon, Psy.D., dont la tournée auprès des thérapeutes matrimoniaux lors de son premier divorce et lors d'une deuxième union l'a aidée à identifier ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans le conseil aux couples.
La retraite intensive de mariage commence par une évaluation en ligne effectuée avant votre arrivée. Au cours du week-end, les deux parties confronteront leurs modèles de communication, leurs forces relationnelles et la dynamique des problèmes, ensemble et individuellement avec leur thérapeute. Le prix dépend du niveau d’expérience que vous souhaitez pour votre thérapeute.
Aventures de l'âme de Sedona
Coût: 2 800 $ par personne pour la retraite du vendredi au dimanche, hors hébergement
Emplacement: Sedona, Arizona
À quoi s'attendre : Sedona Soul Adventures propose des forfaits de guérison pour une variété de maux spirituels, pas seulement pour les relations difficiles. Plutôt que de rassembler les participants dans des ateliers de groupe, Sedona Soul Adventures propose un retraite de mariage centré sur la détente et les besoins personnalisés. C'est une option si vous êtes intéressé par une méthode plus holistique. Ou, si votre mariage nécessite moins de camp d'entraînement et plus de vacances reposantes au milieu de la région viticole de l'Arizona, Sedona Soul Adventure pourrait faire l'affaire.
Chacune des retraites de mariage du Sedona Soul Adventure sera unique au couple concerné, mais un échantillon de paquet comprend les éléments suivants : Une lecture intuitive pour déterminer ce qui vous a réuni et à quoi vous faites face actuellement ; une lecture énergétique avec nettoyage émotionnel ; un massage en couple ; enseignement de la respiration thérapeutique et de la guérison sonique ; une communication et un échange d'énergie de quatre heures pour « approfondir la connexion entre votre cœur et votre âme » ; et une séance intuitive pour vous aider à intégrer tout cela dans votre relation, chaque jour, avec intention.
La retraite Gottman
Coût: 7 500 $ par couple pour la retraite du samedi au dimanche, hors hébergement
Emplacement: Île des Orques, Washington
À quoi s'attendre : Sur leur site Web, John Gottman, Ph.D., et Julie Schwarz Gottman, Ph.D, se présentent comme les Maîtres et Johnson de l'étude du mariage et ont piloté leur propre approche éponyme de la thérapie de couple : La méthode Gottman consiste en une évaluation et une intervention thérapeutique pour améliorer la compréhension mutuelle, l’affection, le respect, la communication, la positivité, la confiance, l’engagement et les compétences en matière de gestion des conflits. (Cela fait partie des méthodes utilisées par Couples Therapy Inc.) Fruit de nombreuses années de recherche, la méthode Gottman est fondée sur des preuves et universellement inclusive, quelle que soit l'orientation sexuelle, la race ou le statut économique des couples.
A retraite d'un week-end cela vous coûtera cependant : les participants sont responsables de payer leurs propres frais d'hébergement, de nourriture et de déplacement, en plus du prix du programme. Les groupes de participants sont cependant petits, ce qui signifie une attention individuelle intensive. Et si vous recherchez des conseillers certifiés, les retraites Gottman valent la peine d'être explorées.
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Retraites de mariage pour couples guérisseurs avec John Gray
Coût: 8 850 $ par couple pour trois jours, excluant l'hébergement
Emplacement: Comté de Sonoma, Californie
À quoi s'attendre : Il n'est pas nécessaire d'être marié pour assister à un retraite en couple avec John Grey, Ph.D. à Sébastopol, en Californie. Pendant trois (ou quatre) jours, Gray applique des connaissances fondées sur des preuves glanées au cours d'une carrière passée à rechercher des relations et à former des thérapeutes pour offrir aux couples des outils pratiques. Vous pouvez choisir soit un retraite privée pour des séances individuelles de six heures par jour ou une retraite en petit groupe. Attendez-vous à faire un travail de préparation à l'avance, en décrivant vos objectifs, en effectuant des tests de personnalité et en approfondissant vos styles d'attachement.
Gray offre aux couples des conseils uniques et personnalisés pour les aider à élaborer une stratégie sur la meilleure façon de gérer leurs problèmes spécifiques et de briser leurs cycles les plus problématiques. La durée d'une retraite est flexible (vous pouvez y assister entre trois et cinq jours, que ce soit en semaine ou le week-end) et le programme propose une évaluation individualisée des besoins. Et, encore une fois, il y a l'avantage d'être entouré de vendeurs de vin pour ceux qui cherchent à intégrer une ambiance de vacances dans leurs retraites de mariage.
Il convient cependant de noter que même si Gray est titulaire d'un doctorat en psychologie et a travaillé comme coach de couple pendant des décennies, son expérience avant de se lancer dans sa pratique privée semble avoir été principalement dans le domaine de la recherche.
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Quête de mariage
Coût: 12 000 $ par couple pour trois jours, excluant l'hébergement
Emplacement: Cabot, Vermont
À quoi s'attendre : Le plus cher du lot, Quête de mariage est une retraite privée et personnalisée dirigée par deux thérapeutes conjugaux et familiaux, Cathie et Israel Helfand. Clarifiant sur leur site Web qu'ils « prônent le mariage mais pas à n'importe quel prix », cette équipe mari-femme affirme qu'elle aidera les couples à remonter à la source de leurs problèmes et vise à les aider à développer la compréhension émotionnelle, le pardon, les compétences en résolution de problèmes et l'appréciation des différences de chacun.
Les couples séjournent dans des hébergements à proximité entre les séances de thérapie avec les Helfand, qui durent entre deux et quatre heures chacune. Le coût de ce programme est élevé, surtout si l’on prend en compte l’hébergement et la nourriture.
