Les 19 studios de yoga correspondent aux gens fréquents à New York

Il est facile de se faire prendre dans l'agitation de New York et de ne jamais se détendre. Vivant dans cet endroit rapide, vous vous retrouverez en mode go-go à tout moment. Mais parfois, vous devez faire une pause dans votre vie bien remplie et juste Woosah . C'est là que yoga vient - le moment idéal pour respirer, étirer, secouer et le laisser sortir. Pratiquer le yoga est un excellent moyen de vous centrer, de se détendre et de brûler une quantité folle de calories à la fois. Vous n'avez pas besoin d'être un yogi avancé pour atteindre le niveau ultime du zen. Vous constaterez que d'étirer vos muscles tendus, de pratiquer des exercices de respiration profonde et de vous connecter avec votre esprit, votre corps et votre esprit vous soulagera tant de stress. Des séances de yoga chaudes tournées vers les espaces les plus tranquilles, New York abrite certains des studios de yoga les plus cool.

Si vous cherchez à régler le bruit et à tonifier votre corps, lisez la suite pour les 20 meilleurs studios de yoga que la ville a à offrir.

Studio Y7

Plusieurs emplacements

Can you even imagine a yoga class featuring a candlelit room with infrared heating blasting hip-hop? Y7 Studio is notorious for providing its yogis with a vibe like no other while getting their sweat on. With 12 studios across NYC, all of their classes are focused on Vinyasa-style yoga, which links breath and movement to help flow into each move seamlessly. Their mission is to make yoga inclusive and accessible, and the same goes for their workplace. Here, a good time is definitely guaranteed.

You can pay $25 for each class, $210 for 10 classes, or go with the monthly option that will give you unlimited classes, access to all the studios, a yoga mat, plus non-slip towel rentals for $179 per month.

Yoga timide

Chinatown, 17 rue Allen

Dès que vous entrez dans le quartier général léger et aéré du Sky Ting Yoga, vous vous sentirez détendu. Cet espace accueille tous les niveaux prêts et disposés à pratiquer une combinaison de styles de yoga Hatha, Vinyasa, Taoist et Katonah ainsi que des techniques de respiration et de méditation spéciales. Katonah Yoga a été développé par Nevine Michaan depuis plus de 45 ans et définit et affine l'espace personnel et les cartes du temps.

Sky Ting offers live classes at $25 per class or $220 per month. Can't make it in person? Sky Ting TV membership costs $20 per month or $200 for the whole year.

Yogamaya

Chelsea, 135 West 20th Street

You can expect an intimate experience of movement, stillness, song, and silence during a class at YogaMaya. Their goal is to sync your body, mind, breath, and heart. The instructors spread their love of Asana, Kirtan, and spiritual teaching through the practice of traditional Vinyasa yoga.

Yogamaya currently only offers Zoom classes. Prices range from $30 for three classes to $359.99 for an annual membership.

Ll Studio Yoga

District de Flatiron, 166 5th Avenue et Upper East Side, 1477 3rd Avenue

Enter this vibrant yoga studio and get your move on. If you're looking for an intermediate yoga session, LL Studio offers classes that incorporate headstands, handstands, and pumped up versions of your basic yoga class. You can also take things down a notch with their beginner courses that prioritize alignment and go at a slower pace.

Achetez un abonnement illimité pour 199 $ par mois. Si vous avez un budget, ils fournissent également des cours basés sur les dons. LL Studio propose également des cours en ligne.

Yoga pur

Upper West Side, 204 W 77th Street

Yoga pur offers just that: pure yoga. Its studios equip yogis with over 100 classes each week in many different styles taught by the top instructors in New York City. There’s a reason these classes fill up so fast—you’ll gain a top-of-the-line experience.

If you're a newbie at Pure Yoga, they offer a complimentary trial class. If you're looking to purchase a membership, contact them for further information.

Le studio

Que, 302 Bowery

Parfois appelé «hôpital de yoga», le studio ne se complimente pas sur leurs techniques de relaxation, mais plutôt leur utilisation de l'accessoire pour soutenir le bien-être. Katonah Yoga est l'approche qu'ils utilisent avec l'aide de blocs, de sangles, de poteaux, de couvertures et de chaises. Tous les plis que vous ressentez seront ajustés pour revenir à votre état idéal.

Les cours Livestream coûtent 5 $ à 10 $ chacun, tandis que les cours au studio coûtent 25 $ chacun.

Au yoga d'usine

Flatiron District, 873 Broadway à 18th Street

Om Factory n'est pas votre studio de yoga moyen. Son idée de Namaste peut impliquer tout, du yoga Vinyasa traditionnel à la fuite avec du yoga aérien, de l'acroyoga et du yoga de cirque. Ils offrent des cours sur le toit socialement distancé jusqu'à ce qu'il soit sûr d'ouvrir des cours de groupe intérieur.

It's $20 for mat single class, $25 for aerial single class, or $190 per month for unlimited of both. If you want to try circus yoga, it will cost $38 for a single class or $280 per month for unlimited.

Vie de yoga

Plusieurs emplacements

If you’re new to the practice, Yoga Vida is for you. Its philosophy is to make yoga accessible and inclusive for everyone, so you’ll definitely feel welcomed in this space. After a class with Yoga Vida, you'll feel more connected to your body and have a calm, undisturbed mind.

Lock in a rate of $9 per class (for both live and on demand options) or $65 per month for an unlimited membership.

Bode NYC

Plusieurs emplacements

Bode NYC was born Bikram Yoga in August 1999—the first Bikram yoga studio in Manhattan. The studio has since changed its name, hence being called Bode NYC, but it features a variety of yoga classes, including Traditional Hot Yoga, Hot Bode Flow, Hot HIIT, and Yoga Nidra Meditation .

Toutes les membres d'accès vous permettra un accès illimité aux classes de diffusion en direct et 25% de réduction sur les packages en studio. Sinon, vous pouvez acheter une seule session pour 35 $ ou un pack de cours de 10 $ pour 310 $.

Yoga Sonic

Midtown, 944 8th Avenue

Il s'agit de provoquer un flux d'énergie créatif au Sonic Yoga Studio. Cet espace offre une atmosphère conviviale avec des cours pour les débutants, le flux de prana vinyasa, la fertilité sacrée du yoga prénatal, et plus encore. Il y a même le yoga pour enfants Sonic, vous pouvez donc apporter les petits.

Participate in an online drop-in class for $15 or go to drop in classes in studio or at Central Park for $25 to $37 per class. Monthly memberships also available.

Tu vois

Williamsburg, 20 Broadway

Entrez dans une salle à 95 degrés et mettez votre asana à Yo Bk. Ils offrent une variété de cours, que vous souhaitiez du yoga chaud traditionnel, du yoga aérien en hamacs ou du yoga Baptiste Power. Débutants Ou les anciens combattants apprécieront ce que Yo Bk a à offrir.

Test out a single class for $35 or join their VIP membership to get access to online and open mat classes for $249 per month.

Yoga maintenant

Astoria, 33-02 Broadway

Les vibrations zen remplissent l'air (et l'esprit) à Yoga Agora à Astoria, NY. Le studio basé à Queens a ouvert ses portes en 2010 et est connu pour être un endroit où ceux qui recherchent la communauté et l'espace pour bouger, respirer et méditer peuvent aller. Ils offrent une pléthore de cours, y compris des cours d'accueil afin que vous puissiez vous arrêter chaque fois que vous êtes le plus pratique pour vous.

Beaucoup de leurs cours sont basés sur les dons tandis que d'autres cours en ligne coûtent 10 $.

Yogy NYC individuellement

West Village, 434 6th Avenue et Williamsburg, 109 Metropolitan Avenue

Soyez prêt à maîtriser 40 poses différentes à Modo Yoga NYC, qui aidera à ouvrir, renforcer et détendre tout votre corps. Leurs classes sont construites sur la série Modo qui est une variété de postures dynamiques et d'exercices de respiration conçus pour être faits dans une pièce chaude. Tous les corps et capacités sont les bienvenus ici.

Les adhésions varient de 175 $ à 225 $ par mois. Des cours en direct sont également disponibles.

Yoga de New York

Yorkville, 1629 York Avenue et Upper East Side, 132 E. 85th Street

Yoga de New York offers Vinyasa Yoga, which is breath-synchronized movement, and Hot Yoga. The studio also offers an Intro to Yoga workshop for yoga 'virgins.' They also include a spiritual element to their classes, but do not identify to a particular religion.

Payez 33 $ chaque fois que vous vous trouvez. Les abonnements coûtent 239 $ par mois et incluez la possibilité d'aller dans leurs deux studios. Des conditions d'engagement de deux mois et six mois sont également disponibles.

Three Jewels Yoga

East Village, 5 East 3rd Street

En 1996, Three Jewels n'était qu'une librairie lancée par les principaux étudiants de la première geshe américaine dans la tradition bouddhiste de la lignée Gelugpa. Les gens se sont rassemblés pour siroter le thé et écouter le Dharma bouddhiste, et maintenant ils peuvent participer au programme de yoga basé dans un authentique bouddhisme tibétain. Ils ont également des cours de méditation disponibles.

Three Jewels est une organisation à but non lucratif, de nombreux membres du personnel sont des bénévoles.

Mang'oh Yoga

Murray Hill, 322 E. 39th Street

Faire face à un déséquilibre hormonal? Mang'oh Yoga est là pour vous aider à l'équilibrer. Ce studio propose des ateliers entourant les pratiques de yoga pour l'équilibrage hormonal, en plus d'un certain nombre de cours pour les débutants aux experts. Vous participerez à des cours d'asana qui utilisent le yoga de style Hatha Vinyasa.

Une adhésion numérique est de 85 $ par mois ou vous pouvez choisir un abonnement illimité (en ligne et en personne) pour 160 $ ​​par mois.

Tribu de yoga Brooklyn

Brooklyn, 1120 Washington Avenue

Rendez-vous à Brooklyn pour participer à une gamme de différentes cours de yoga, de la série Bikram classique au Yin Yoga. La tribu de yoga Brooklyn a pour objectif de créer une communauté diversifiée qui se sent soutenue physiquement, mentalement et émotionnellement. Si vous avez l'impression d'avoir besoin d'un peu plus que le yoga, ils offrent également d'autres services de bien-être comme l'acupuncture et la thérapie craniosacrale biodynamique.

Purchase online classes for $15 each class or $150 for unlimited yoga each month. In person classes cost $30 each. Passes for five or ten classes are also available for $145 and $290.

Stanton Street Yoga

Lower East Side, 196 A Stanton Street

Bienvenue à Stanton Street Yoga où vous rejoignez une communauté en mission pour partager un sens plus profond du yoga. Avoir de la force et de la flexibilité est incroyable, mais la satisfaction totale et le bonheur ne peuvent pas être réalisés sans un esprit fort. La participation à des cours aide également à soutenir la sensibilisation communautaire à travers le monde avec une partie de votre paiement à des programmes dans le besoin.

If Stanton Street Yoga sounds like the place for you, opt for a single class for $20 or join a one-month unlimited membership for $160.

Salle de yoga NYC

Astoria, 38-01 35th Avenue et Long Island City, 10-14 47th Road

Créée en 2003 dans le Queens, Yoga Room NYC propose plus de 200 classes chaque semaine. Faites votre choix entre le yoga chaud, le pré / post natal, l'aérien, le flux de vinyasa, etc. Ils recherchent constamment de nouvelles façons de fournir le cadeau du yoga à la communauté afin que les étudiants aient une nouvelle perspective sur leur pratique.

Si vous vous sentez prêt à vous engager, les classes sélectionnées ne coûtent que 30 $ pour passer ou avoir accès à toutes les classes pour 149 $ par mois.