11 conseils pour choisir un écran solaire, directement des dermatologues

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Porter un écran solaire est un must, bien sûr, mais comprendre ce qu'il faut rechercher dans une formule SPF est ce qui aidera vraiment à assurer votre protection complète. Pensez-y: vous êtes plus susceptible de porter un écran solaire tous les jours si vous aimez ce que cela se sent et cela fonctionne avec votre style de vie, non?

À l'avance, avec l'aide des dermatologues certifiés du conseil d'administration Dendy Engelman, FACMS, FAAD et Michele Green, MD, nous avons compilé une liste de contrôle de ce qu'il faut garder un œil sur le choix d'un écran solaire, qu'il s'agisse d'un écran solaire minéral à base d'oxyde de zinc ou un produit chimique. Ils ont tout échoué, des ingrédients courants à la raison pour laquelle vous voudrez peut-être envisager de mélanger et de faire correspondre vos formules. Lisez la suite pour en savoir plus.

Rencontrez les experts

• Dendy Engelman , FACMS, FAAD, est un dermatologue cosmétique certifié et chirurgien Mohs à la clinique Schafer à New York.
  
• Michele Green, MD, est un dermatologue cosmétique certifié à la Commission à New York, où elle traite les patients pour les dommages au soleil, les taches solaires et le retrait du soleil.

Évitez les ingrédients durs

Les ingrédients durs peuvent irriter tous les types de peau, en particulier ceux qui ont une peau sensible. «Évitez les ingrédients tels que les parfums ajoutés, les produits chimiques et les colorants», explique Engelman. Ils ne contribuent pas à l'efficacité de la crème solaire et peuvent irriter la peau.

Optez pour un écran solaire minéral ...

Dites-le avec nous: le meilleur écran solaire est celui que vous portez. Cela dit, écrans solaires minéraux et chimiques Ayez quelques différences clés, et il est bon de les garder à l'esprit lors de la sélection d'un SPF.

«Les écrans solaires minéraux et chimiques fonctionnent à votre avantage lorsque [la protection] contre les rayons UV», explique Green. «La principale différence entre ces deux types d'écrans solaires est la façon dont ils empêchent les dommages aux UV. Écrans solaires minéraux sont physiques et assis sur la peau pour filtrer les rayons UV dommageables du soleil. Les ingrédients courants utilisés dans les écrans solaires minéraux comprennent le dioxyde de titane ou l'oxyde de zinc.

... ou considérer les produits chimiques

Green explique que les écrans solaires chimiques contiennent généralement des ingrédients chimiques comme l'oxybenzone, l'avobenzone et salade homo , qui sont absorbés par la peau. «Lorsque les produits chimiques entrent en contact avec le rayonnement UV, les rayons UV sont convertis en chaleur et réfléchis par la peau dans une réaction chimique», dit-elle.

Selon Engelman, les actifs en crème solaire chimique Peut être «irritant pour certains types de peau». Elle note que puisque les écrans solaires chimiques absorbent la peau au lieu de s'asseoir dessus, «Ce type de FPS n'est pas considéré comme sûr pour les enfants et les femmes enceintes. Pour la même raison, cependant, cela a tendance à être un meilleur choix pour ceux qui ont la peau mature (car le produit ne se contentera pas de plis) et pour des occasions où vous êtes actif à l'extérieur (puisque vous ne pouvez pas le transpirer).

Recherchez des formules «à large spectre»

Assurez-vous que votre écran solaire offre une protection contre les UVA et Rayons UVB. «Les rayons UVA ont tendance à affecter davantage notre peau parce qu'ils pénètrent plus profondément que les UVB», explique Engelman. «Mais les deux causent des dommages à la peau, il est donc important de vous assurer de vous protéger des deux. Recherchez «large spectre» sur l'étiquette, car cela indique qu'il protège contre les rayons UVA et UVB.

Elle aime la formule SPF 32 à large spectre Skinmedica Skinmedica Essential de défense essentielle, car il contient du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc pour une couverture optimale.

Sélectionnez un SPF de 30 ou plus

Recherchez un écran solaire avec un SPF d'au moins 30. Un SPF à large spectre de 30 empêchera 97% des rayons UVB d'atteindre votre peau, tandis qu'un FPF de 50 ne permettra qu'environ 2% des rayons, explique Green.

Choisissez la bonne formule pour votre type de peau

Sensible: Pour la peau sensible, Engelman dit qu'un écran solaire sans parfum peut limiter la réaction et l'inflammation. «Les formules pour bébés peuvent être efficaces pour lutter contre les dommages cutanés des rayons UV», dit-elle, ajoutant: «L'écran solaire physique est moins irritant et mieux adapté à la peau sensible car elle se trouve sur votre peau et commence à fonctionner immédiatement. J'adore les anthelios de La Roche-Posay Tinded SPF 50 et Blue Lizard Sensitive Mineral Suncred SPF 50. 'Huileux: Engelman aime une formule «mate ou en poudre [pour les types de peau grasse], car ils aident à absorber l'excès d'huile. De plus, ils sont faciles à réappliquer tout au long de la journée. Elle recommande que le pinceau minéral d'Isdin SPF 50. '' Elta MD UV Clear à large spectre SPF 46 est un autre excellent choix pour la peau grasse et sujette à l'acné car elle exfolie légèrement et aide à réguler l'accumulation d'huile sur la peau avec de l'acide lactique '', ajoute-t-elleSujette à l'acné: Pour la peau sujette à l'acné, Green aime la crème hydratante faciale Dermacontrol de Cetaphil SPF 20. C'est une bonne option: hypoallergénique et non comédogène, donc elle ne bouchera pas vos pores, explique-t-elle. Il a une finition mate et contient une technologie de micropearl spéciale, qui absorbe l'excès d'huile et cesse de briller.Mature: Pour la peau mature, envisagez de «utiliser un écran solaire qui combat des signes de vieillissement et de polluants, en plus de protéger la peau des dommages du soleil», conseille Engleman. «Elizabeth Arden City City Smart Broad Spectrum SPF 50 est un excellent choix.»

Considérez un écran solaire qui fonctionne pour votre teint

Tandis que la sélection de écran solaire minéral adapté à la peau foncée a considérablement augmenté ces dernières années, de nombreux individus mélanés préfèrent toujours suivre la voie chimique en raison de la distribution laissée par des formules minérales. «Les écrans solaires chimiques ... ne laissez pas les résidus sur aucun teint», explique Engelman. «Cependant, je vous avertit pour vérifier les ingrédients qui peuvent être potentiellement nocifs pour la peau et l'environnement, comme oxybenzone . '

Elle recommande que Glo Skin's Beauty C-Shield Anti-Pollution hydratant Tint SPF 30. «[Il] est disponible en 10 teintes flexibles, donc il y a une correspondance pour n'importe quel teint», dit-elle. Il est également sans huile, hydratant et rempli d'antioxydants pour une protection supplémentaire.

Choisissez une texture confortable

Alors que la plupart des gens n'aiment pas le sentiment d'une formule grasse et collante, ceux qui sont particulièrement opposés devraient envisager d'opter pour une formule mate. De nombreux écrans solaires mastifiants sont non gras et légers, explique Green, qui aime le SuperGoop! Mineral Mattescreen SPF 40. Ce produit est à 100% à base de minéraux et fonctionne pour quitter votre peau mettifiée. C'est aussi récif , ce qui signifie que ses ingrédients n'auront pas un impact négatif sur l'environnement, en particulier les récifs coralliens.

Ne comptez pas seul sur le maquillage SPF

Engelman dit que Maquillage avec SPF N'offre probablement pas suffisamment de protection, selon la formule. Je ne recommande rien en dessous du SPF 30, car vous pourriez toujours vous exposer au risque de dommages. Elle vous recommande toujours Ajouter un écran solaire régulier à votre routine de maquillage. «Même si votre fondation contient un certain SPF, je recommande généralement d'appliquer un véritable écran solaire comme dernière étape de votre routine de soin de la peau, puis superposé la fondation sur le dessus si nécessaire. Selon la couverture que vous souhaitez, un SPF teinté pourrait être un bon remplacement pour la fondation.

N'oubliez pas que vous devrez réappliquer ...

«L'écran solaire doit être appliqué quotidiennement, toutes les deux heures», explique Green. Cela signifie quelle que soit la formule que vous choisissez, il devra être quelque chose que vous pouvez appliquer continuellement pendant que vous êtes au soleil.

... alors essayez une formule pulvérisée ou bâton pour les retouches

Bien sûr, vous pouvez toujours avoir une formule pour une application à domicile et une autre pour une utilisation en déplacement. UN formule pulvérisée Peut être idéal pour la réapplication. Il est difficile de déterminer combien vous utilisez et quels endroits vous avez peut-être manqué, donc à mon avis, ils sont mieux adaptés à la réapplication après avoir utilisé un écran solaire crème, explique Engelman. «Assurez-vous simplement de frotter dans le spray. Elle aime aussi écrans solaires solides qui viennent dans un bâton Ou un formulaire compact parce qu'ils sont faciles à appliquer en déplacement et à apporter avec vous pour une réapplication rapide. L'un de mes préférés est le Skinbetter Sunbetter Tone Smart SPF 68 Suncreen Compact, qui a également une finition de mattification et perfectionnée.