Lorsque vous perdez du poids, vous vous attendez probablement à perdre (ou au moins à réduire l’apparence) de votre cellulite également. Mais malheureusement, ce n’est souvent pas le cas. Qu'est-ce qui donne ?
John Layke M.D., chirurgien plasticien certifié et praticien au Groupe de chirurgie plastique de Beverly Hills , explique que la cellulite est causée par des bandes fibreuses qui s'attachent sous la peau, provoquant des capitons (pensez à une pelote à épingles : c'est comme si les épingles étaient la bande fibreuse).
La cellulite est incroyablement courante. devis études que 80 à 90 pour cent des femmes en sont atteintes. Mais les causes varient d'une personne à l'autre, explique Jennifer Caudle, D.O., médecin de famille et professeure agrégée à la faculté de médecine ostéopathique de l'Université Rowan. Elle dit que la quantité de cellulite d'une personne dépend d'un certain nombre de facteurs, notamment la génétique, l'âge, l'épaisseur de la peau, le sexe et la quantité de graisse corporelle.
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Caudle note que les personnes de tous poids et de toutes tailles peuvent avoir et ont effectivement de la cellulite. Exemple concret ? En août, l'actrice Hilary Duff a riposté aux body-shamers qui lui reprochaient d'avoir de la cellulite. « Mon corps m'a fait le plus beau cadeau de ma vie : Luca, il y a 5 ans. J'aurai 30 ans en septembre et mon corps est en bonne santé et me mène là où je dois aller', a écrit Hilary dans la légende.
En fin de compte : perdre du poids n’éliminera pas automatiquement la cellulite, mais Layke affirme que le régime et l’exercice pourraient peut être aider à réduire l’apparence au fil du temps. Il recommande des entraînements de haute intensité, qui procurent un mélange de perte de graisse et de tonification musculaire. Cela peut entraîner une diminution de l’épaisseur de la couche de graisse sous votre peau, diminuant également la tension des bandes fibreuses. Mais encore une fois, la cellulite pourrait ne jamais disparaître complètement simplement à cause de la composition de votre corps. La recherche suggère qu'il y a une composante génétique à la cellulite, ce qui signifie qu'elle ne peut pas nécessairement être éliminée par l'exercice seul.
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Contrairement à la croyance populaire, la cellulite n'est pas un problème de poids, a déjà déclaré à Meltyourmakeup.com Dendy Engelman, MD, de Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery. Même les personnes très minces peuvent avoir de la cellulite et il est considéré comme normal d'un point de vue médical d'en avoir.
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Certains soins de beauté et crèmes prétendent cibler la cellulite, mais les experts sont sceptiques quant à leur efficacité. 'Le scepticisme vient du fait qu'aucun traitement topique ne peut traiter efficacement quelque chose qui se produit sur toute la surface inférieure de la peau', explique Layke. 'Cependant, les crèmes topiques PEUVENT cibler la peau sèche et crêpée en hydratant et en hydratant la peau, créant ainsi l'illusion que la cellulite est réduite.' (Choisissez du gras, soyez en forme et sentez-vous bien avec le DVD All in 18 de Meltyourmakeup.com !)
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Hélas, « il n’existe actuellement aucun traitement capable d’éliminer complètement la cellulite », déclare Layke. Alors autant l’accepter.
Nina est une journaliste spécialisée dans la santé et la culture qui a écrit pour SELF, Glamour, Cosmopolitan, le New York Times, etc. Elle adore le potager, les mots croisés et son chien mystérieux bien-aimé.
