Quelle est la routine d’entraînement de Madelyn Cline ? Le jeune de 26 ans adore le Pilates, l'équitation et plus encore

Banques extérieures la saison quatre sort aujourd'hui, et les fans sont tellement prêts pour cela. La saison dernière a laissé aux téléspectateurs de nombreuses questions, notamment ce qui va arriver à Sarah Cameron de Madelyn Cline maintenant qu'elle n'a pratiquement plus de famille.

Hors écran, Madelyn a été occupée entre les saisons : faites-lui une croisière Instagram et vous la verrez faire toutes sortes d’activités actives de plein air. Mais il est difficile de passer à côté du fait que le joueur de 26 ans a l’air super fort et en forme en ce moment.

Alors, quelle est la routine d’entraînement de Madelyn Cline ? Voici ce qu’elle a partagé.

Elle aime les activités de plein air.

Madelyn adore s'entraîner au gymnase et au grand air. Elle a grandi en skieuse et a essayé le snowboard, a-t-elle déjà partagé avec Meltyourmakeup.com .

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Madelyn est également passionnée par l'équitation, connue pour faire travailler le tronc, les cuisses et les fesses. 'Quand je roule, je me sens très centrée', a-t-elle déclaré Vogue en 2021.

Elle s’entraîne dur pour « Outer Banks ».

Il y a beaucoup de course, d’escalade, de saut et généralement d’activité physique. Banques extérieures (Avez-vous même voir cette scène de grotte cette saison ?!), et Madelyn est prête à relever le défi. Elle transpire beaucoup pendant le tournage, a-t-elle déclaré Entretien en 2022 . C’est très exigeant physiquement et émotionnellement », a-t-elle ajouté.

Pourtant, Madelyn a déclaré : « C’est un spectacle amusant. Nous passons un bon moment à le tourner.

Madelyn a partagé toutes sortes de vidéos BTS d'elle-même faisant des choses physiquement exigeantes, y compris faire des tractions sur le plateau ou se suspendre à des cordes :

Elle a partagé des extraits de la salle de sport.

Madelyn a publié des clips d'elle-même s'entraînant au gymnase, et il est clair qu'elle ne plaisante pas. Dans un TikTok mis en ligne par un fan, on peut voir Madelyn faire une série d'exercices Pilates, notamment des exercices de renforcement du tronc, des poussées de hanche sur une seule jambe, des squats sumo surélevés et plusieurs mouvements sur une machine reformer.

Elle avait auparavant du mal à faire trop d’exercice.

En 2020, Madelyn s'est montrée franche avec Meltyourmakeup.com sur son passé avec des habitudes malsaines en matière d'exercice lorsqu'elle était adolescente.

Quand j'étais plus jeune, j'ai souffert de troubles de l'alimentation, en particulier lorsque j'étais adolescente, a-t-elle déclaré. Je pense que j'avais environ 16 ans lorsque j'ai commencé à m'entraîner beaucoup. Je me réveillais tous les matins à 5 heures du matin et je m'entraînais pendant 30 minutes. C'était du cardio super rigoureux tous les jours.

Madelyn ne nourrissait pas non plus son corps, ajoutant qu'elle mangerait environ six amandes au petit-déjeuner parce que je ne voulais pas contrecarrer le cardio que je viens de faire.

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Aujourd’hui, Madelyn semble être dans un endroit plus sain et plus heureux. Ma mère m’a été d’une aide précieuse à cet égard. Elle se tenait là devant le miroir avec moi et nous énumérions les choses que j'aimais dans mon corps', a déclaré Madelyn. «Après cette répétition, ces choses se sont solidifiées dans mon esprit. J'aime mes courbes, j'aime mes hanches et au bout d'un moment j'ai commencé à aimer mon corps. Je suis devenu tellement plus heureux.

Finalement, avec l'aide de sa famille, elle a réalisé : « Il n'y a rien de mal chez toi, tu n'es tout simplement pas construit de cette façon, et c'est parfaitement bien.

'L'amour-propre est un voyage constant', a-t-elle ajouté.

J'adore le voir, Madelyn !