J.Lo a partagé une vidéo de pole dance BTS de l'entraînement de strip-teaseuse 'Hustlers' sur Youtube

Aptitude
  • J.Lo a partagé une vidéo des coulisses sur Youtube montrant exactement comment elle s'est entraînée et maîtrisée sa pole dance pour jouer Ramona dans Les arnaqueurs .
  • J.Lo dit que c'était l'une des choses les plus difficiles qu'elle ait jamais faites physiquement, mais que ça en valait la peine.
  • Les arnaqueurs La chorégraphe principale Johanna Sapakie a enseigné à J.Lo en tête-à-tête lors d'un cours intensif de pole dance dans le salon de J.Lo.

Le compte à rebours jusqu'aux débuts de J.Lo dans le rôle de la strip-teaseuse Ramona dans Les arnaqueurs est allumé. Nul doute que la superstar attendait ce jour avec impatience, tout autant que ses fans. Elle a travaillé ses fesses toniques pour maîtriser sa routine de pole dance, ce qui était loin d'être facile. J.Lo a partagé des extraits de ses rigoureuses séances de pole dance sur Instagram et Youtube, afin que les fans aient tous les reçus.

J.Lo a travaillé avec Les arnaqueurs chorégraphe principal Johanna Sapakié (nbd, elle a joué avec le Cirque du Soleil). Johanna a apporté sa propre barre de strip-teaseuse enduite pour que J.Lo puisse s'entraîner chez elle.



Elle a sous-titré le clip Instagram : 'La vie commence à la fin de votre zone de confort... C'est certainement l'une des choses les plus difficiles que j'ai jamais faites physiquement.' Mais au final, tout cela en valait la peine. '



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Au début de l'entraînement, J.Lo s'efforce de tenir la perche. Mais à la fin du premier jour, elle se lance dans des poses inversées. 'C'est dur pour le corps', dit-elle dans la vidéo. 'C'est vraiment acrobatique.' Tout au long de l'entraînement, J.Lo porte un haut court et un short, afin que vous puissiez voir chaque muscle clairement défini de ses bras, de son torse et de ses jambes en action.

Alors que J.Lo dit que les strip-teaseuses IRL apprennent petit à petit et s'entraînent tous les soirs au club, elle n'avait pas ce luxe. Au lieu de cela, elle a suivi un cours intensif et s’est concentrée sur la maîtrise de la mécanique. 'C'est aussi difficile que tout ce que j'ai jamais appris.' J.Lo est entre de bonnes mains, son entraîneur Johanna fait en sorte que les mouvements difficiles semblent sans effort et a réalisé sa propre routine rapide.



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Johanna donne à J.Lo des encouragements positifs et des instructions pratiques pour l'aider à traverser les mouvements difficiles. Johanna dit : 'Tu restes là-haut environ trois minutes.'

Félicitations à J.Lo pour son travail. Il ne reste plus que quelques jours avant que la pole dance de J.Lo ne se retrouve sur grand écran.