SOINS DE LA PEAU POUR LA DERMATITE ALLERGIQUE DE CONTACT - BEAUTÉ DE LA PEAU SENSIBLE

Si vous avez déjà dû faire preuve d'un peu de créativité et réutiliser l'un de vos produits de beauté ou de soin de la peau préférés (par exemple, parce que vous en avez manqué, ou parce que votre valise s'est perdue, ou parce que vous refusez d'utiliser le pain de savon douteux de votre petit ami), vous comprendrez que j'utilise Revitalisant sans frisottis Living Proof comme produit capillaire, nettoyant pour le corps et crème à raser tout-en-un l'été dernier.

J'aimerais pouvoir dire que cette ingéniosité en matière de soins de la peau était due au fait que j'aime tellement Living Proof que je voulais littéralement m'y baigner. Malheureusement, c'était plutôt un acte de désespoir après qu'un test cutané a révélé que j'avais des allergies et des sensibilités à près de deux douzaines d'ingrédients que l'on trouve couramment dans la plupart des produits de beauté et de soins de la peau sur le marché. Je n'avais pas d'autre choix que d'abandonner presque tous les produits de mon arsenal, me laissant avec un peu plus que mon revitalisant préféré, qui est rapidement devenu mon produit du Saint Graal pendant quelques semaines sombres.

Au cours des dernières années, j’avais commencé à remarquer de mystérieuses démangeaisons sur tout le corps, en particulier après m’être fait coiffer et ongles. Je n’ai pas immédiatement compris qu’il s’agissait d’une allergie, car des recherches en ligne m’ont indiqué que j’aurais localisé des cloques et une desquamation de la peau sur le site si tel était le cas, et que mon cuir chevelu et mes ongles allaient généralement bien. Mais au fil du temps, les démangeaisons sont devenues de pire en pire, atteignant un paroxysme après mon premier rendez-vous de balayage post-quarantaine en juin. Mon corps tout entier me démangeait, ne me laissant d'autre choix que de prendre un antihistaminique avant de me coucher la plupart des soirs, juste pour ressentir un certain soulagement.

Après avoir finalement décroché un rendez-vous avec un allergologue, j’ai reçu une nouvelle qui ferait pleurer les amoureux de la beauté : j’avais développé des allergies de contact à une multitude de substances courantes. Cela inclut le formaldéhyde, les dérivés de noix de coco, l’huile de lavande, l’huile d’arbre à thé et une foule d’autres choses portant des noms scientifiques très longs dont je n’avais jamais entendu parler, mais que vous trouverez dans une liste d’ingrédients au dos de nombreux produits en pharmacie.

Arielle Tschinkel

Mon patch-test d'allergie.

Mon diagnostic officiel ? Dermatite allergique de contact , un type d'eczéma dans lequel vous développez une allergie à quelque chose qui entre en contact avec votre peau. Je me suis toujours compté parmi les 60 à 70 % des femmes ayant la peau sensible , mais ce terme signifie différentes choses selon les personnes : certaines sont sensibles aux parfums, d'autres ont la peau fréquemment sèche ou irritée. Pour moi, cela s'est manifesté de multiples façons : des boucles d'oreilles bon marché de Claire's, en tant qu'adolescente branchée, auraient les oreilles suintantes, saignées et desquamées (ce que j'attribue maintenant à une allergie au nickel et à l'or), exposer ma peau au soleil même avec un écran solaire entraînerait des ampoules ou des démangeaisons après avoir utilisé un assouplissant doux et gratuit... vous comprenez l'essentiel.

Voici ce que j'ai appris d'autre :

Il existe deux types de dermatite de contact et ils sont tous deux très courants.

Classée comme irritante ou allergique, la dermatite de contact est une réaction cutanée déclenchée par quelque chose qui a été en contact avec votre peau, comme un produit chimique, un cosmétique ou un métal, a expliqué le Dr Purvi Parikh, MD, allergologue et spécialiste des maladies infectieuses. Allergie . Les gens développeront des éruptions cutanées rouges, irritantes et squameuses qui peuvent même former des cloques dans les cas les plus graves. La peau peut enfler localement, suinter ou se fissurer', explique Kathleen Dass , MD, immunologiste au Allergie au Michigan, asthme .

Le Dr Parikh a noté qu'il peut être difficile d'identifier exactement la cause du problème, et voici pourquoi : dans le cas de la dermatite de contact allergique, la réaction est retardée et localisée à l'endroit où se trouve le produit, mais il ne s'agit pas nécessairement de quelque chose que vous avez appliqué directement sur cette zone, a déclaré le Dr Dass. Par exemple, en cas de dermatite de contact des paupières, il se peut que vous n’appliquiez pas une crème hydratante ou un produit directement sur votre paupière. Une cause très courante est le vernis à ongles appliqué sur vos mains que vous utilisez ensuite pour toucher votre visage.

Ce qui est encore plus délicat, c'est qu'il faut parfois une exposition répétée pour développer une allergie.

Contrairement à la dermatite de contact irritante, qui apparaît presque immédiatement, la dermatite de contact allergique peut mettre des jours, voire des années, à se révéler. Vous pouvez développer une réaction à des produits ou à des ingrédients à tout moment, a déclaré le Dr Dass. Plus vous êtes exposé au produit, plus vous risquez de développer une réaction. Votre travail peut également vous exposer à un risque accru en raison d'expositions répétées, comme les travailleurs de la santé, les coiffeurs, les esthéticiennes et les machinistes, qui sont plus souvent exposés à des irritants et à des produits chimiques courants sujets aux allergies. Fondamentalement, votre système immunitaire doit être exposé à quelque chose à plusieurs reprises, puis il décide s'il doit le tolérer ou y devenir allergique, explique le Dr Parikh.

Si vous pensez avoir une allergie de contact, appelez votre médecin.

La première étape la plus importante consiste à identifier l’ingrédient à l’origine de la réaction allergique, explique le Dr Dass. Un allergologue ou un dermatologue appliquera des tests cutanés sur votre dos. Ces patchs comportent de petites chambres contenant des allergènes courants. Un allergologue peut également appliquer un produit spécifique dont vous vous méfiez. Après 48 heures, les patchs seront supprimés. Votre médecin pourra même vous demander de revenir dans 72 ou 96 heures pour une deuxième et/ou troisième lecture.

Étant donné que ces réactions sont retardées, votre médecin devra examiner les patchs après plusieurs jours, ce qui nécessitera éventuellement plus d'une visite au cabinet. Une fois que vous avez identifié l'ingrédient, vous devez immédiatement arrêter et éviter les produits contenant ce produit, a déclaré le Dr Dass. Votre allergologue peut vous recommander des corticostéroïdes topiques et/ou oraux spécifiques, des crèmes barrières ou des lotions hydratantes pour aider votre peau à se sentir mieux. Si votre peau est infectée, vous pourriez même avoir besoin d’un antibiotique. Mon derme a créé un profil pour moi sur Sans danger pour la peau , une application qui vous aide à identifier et à examiner les étiquettes pour trouver des produits sans danger pour vous.

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Bien qu'une visite à votre derme soit une excellente première étape, un spécialiste des allergies peut identifier l'ingrédient exact à l'origine de la dermatite de contact, a déclaré le Dr Dass, ajoutant que je recommanderais également fortement de consulter un spécialiste ou un expert si votre éruption cutanée ne s'est pas résolue avec l'arrêt des produits ou si votre peau présente des cloques ou une desquamation.

Lorsqu’il s’agit de trouver des produits pour les peaux sensibles, on ne peut pas toujours faire confiance aux étiquettes.

Faire le test de patch était la partie la plus facile. Je me sentais soulagé de savoir quelle était la cause du problème, mais ce n’était que le début de mon parcours d’allergie de contact. Éliminer à peu près tout dans ma routine signifiait que je devais trouver de nouveaux produits (sans irritants) sans danger pour moi.

Parcourez les allées de n’importe quel magasin de produits de beauté ou pharmacie et vous trouverez des dizaines (sinon plus !) de produits faisant toutes sortes d’allégations : biologique, propre, hypoallergénique/hypoallergénique, naturel, doux ou pour les peaux sensibles, sont tous de grands mots à la mode en matière de beauté de nos jours. Mais il n’existe aucune réglementation fédérale sur aucun de ces termes, ce qui rend la vérification des ingrédients cruciale si vous êtes effectivement confronté à une affection cutanée comme l’eczéma ou des allergies de contact.

Selon la Food and Drug Administration (FDA), il n'existe aucune norme fédérale réglementant les produits identifiés comme hypoallergénique , a déclaré le Dr Dass. Cela signifie que les entreprises peuvent qualifier leurs produits de « naturel », « hypoallergénique », 'organique » ou « sans danger pour les peaux sensibles » de manière arbitraire. Chaque entreprise a sa propre définition.

Les deux documents recommandent d’éviter les produits contenant des colorants et des parfums comme bon point de départ, car ils peuvent provoquer des irritations même chez les personnes sans allergie confirmée. Et il n’y a pas que les cosmétiques qui peuvent provoquer une poussée : les produits d’entretien et de maison, les bijoux et même les bougies peuvent aggraver les allergies cutanées.

Il m’a fallu des semaines pour réduire ma routine.

J'ai remplacé mes produits bien-aimés par ceux qui ne déclencheront pas de réponse. Non seulement j’ai pu offrir des produits autrefois appréciés aux membres de ma famille, en faisant don du reste à mon refuge pour femmes local, mais cela m’a également donné l’opportunité de trouver de nouveaux favoris. Mon objectif était de soutenir les petites entreprises – y compris les opérations appartenant au BIPOC et/ou aux LGBTQ – dont les produits dépendent moins de produits chimiques et de conservateurs que les marques plus traditionnelles.

Je dois encore passer au peigne fin chaque liste d'ingrédients avec une loupe, mais certaines options qui sont sans danger pour moi incluent Shampoing à rétention d'humidité au beurre de karité brut SheaMoisture , Savon au lait de chèvre naturel pur Bela , Nettoyant hydratant pour le visage CeraVe , Shampooing sec Living Proof Perfect Hair Day (PhD) , et oui, ma bien-aimée Revitalisant sans frisottis Living Proof . J'aime aussi les produits d'entretien et de lessive de Le savon de Charlie , et des savons pour les mains de Geek du bain , deux sociétés spécialisées dans les produits pour la maison et les produits de nettoyage hypoallergéniques. Heureusement, l’auto-quarantaine a fait en sorte que je n’ai plus à me soucier du maquillage, du parfum ou des soins de beauté ces jours-ci.

Si vous remarquez une sensibilité ou une irritation cutanée et que vous n’êtes pas sûr de ce que cela pourrait être, je ne saurais trop vous recommander de consulter un spécialiste des allergies. Cela peut signifier un long chemin pour trouver une nouvelle routine, mais cela en vaudra vraiment la peine lorsque vous ne vous raserez plus les jambes avec un revitalisant ou que vous ne compterez plus sur des antihistaminiques pour une bonne sieste.