Le sexe avant l’entraînement peut-il améliorer vos performances au gymnase ?

Sexe et amour

Lorsqu’ils se préparent pour un grand match, on demande souvent aux athlètes professionnels de pratiquer l’abstinence afin de pouvoir canaliser toute cette énergie sur le terrain. Mais à en juger par le nombre de préservatifs stockés dans le village olympique, ce n’est pas toujours le cas. (Au cas où vous vous le demanderiez, 450 000 préservatifs sont envoyés à Rio pour couvrir les moins de 12 000 athlètes, selon un communiqué de presse.)

Donc, pour comprendre comment faire le sale avant une performance sportive peut avoir un impact sur votre vitesse, votre force et votre agilité, société de jouets sexuels Adam parmi les athlètes collégiaux et nationaux.



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Pour cette étude, les chercheurs ont testé 11 athlètes masculins et 10 athlètes féminines en utilisant des tests de sprint, de saut et de musculation pendant trois semaines. Après avoir effectué les tests physiques, les athlètes ont répondu à une enquête anonyme en ligne sur le nombre de fois où ils avaient eu des relations sexuelles ou se sont masturbés au cours de la semaine écoulée et le nombre de jours écoulés depuis le dernier événement. On leur a également demandé quel impact, selon eux, le sexe avait sur leurs performances.

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Les auteurs de l’étude ont découvert que l’impact ou non de votre séance sexuelle sur votre séance de transpiration dépend probablement de votre attitude et de la manière dont vous atteignez votre objectif. orgasme .



L'étude de trois semaines a révélé que les athlètes qui pensaient que faire de l'exercice avant leur performance ne ferait qu'améliorer leur jeu étaient beaucoup plus susceptibles d'obtenir de meilleurs résultats après avoir eu des relations sexuelles. Ils étaient 68 pour cent plus susceptibles de constater une amélioration de leurs prouesses sportives après s’être amusés.

Mais parmi les athlètes qui pensaient que les relations sexuelles avant la performance ne feraient que les distraire de leur jeu (ou drainer leur énergie), quatre sur dix ont constaté une diminution de leurs capacités de saut, de puissance et d'accélération après s'être entraînés.

Cependant, tous les sexes ne sont pas égaux. Dans l’ensemble, la masturbation est meilleure pour vos performances que les relations sexuelles avec un partenaire. L'étude a révélé que le faire en solo avant de jouer augmentait l'agilité de plus de 10 pour cent et la force de 13 pour cent au total. Les relations sexuelles avec un partenaire n’ont augmenté ces domaines que de 3 pour cent et 0,7 pour cent, respectivement. Juste une autre raison de se masturber ce soir, les amis.



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Donc, si vous cherchez à travailler votre agilité, les chercheurs affirment que c’est l’excuse parfaite pour passer plus de temps seul avec votre partenaire. Mais si vous cherchez à augmenter votre force la prochaine fois que vous irez au gymnase, les chercheurs suggèrent que vous feriez mieux d’augmenter votre nombre de séances en solo. (Regardez ces épicés sextoys de la boutique Meltyourmakeup.com pour rendre vos ébats en solo encore plus chauds.)

Avec un plan d’entraînement comme celui-là, on ne peut pas vraiment perdre.