Je me souviens à peine d'un moment où j'ai n'était pas sur le contrôle des naissances.
Les médecins m'ont mis sous pilule à 16 ans pour m'aider à gérer les règles atrocement abondantes qui me tourmentaient depuis l'âge de 11 ans. Pour moi, obtenir une ordonnance n’était pas aussi simple que d’entrer dans le cabinet de mon médecin et de simplement en demander une : c’était un processus incroyablement long. Parce que ma mère a subi un accident vasculaire cérébral à 31 ans, six mois après avoir commencé la contraception, j'ai subi diverses analyses de sang pour analyser la probabilité que la même chose m'arrive. À partir de là, on m’a administré la dose d’hormones la plus faible possible pour réguler mes règles.
C’est ainsi qu’a commencé mon parcours en matière de contrôle des naissances.
Plus d’une décennie plus tard, j’ai décidé que j’avais besoin d’une forme de contraception qui ne m’obligerait pas à porter un paquet de pilules ou à prendre une petite capsule à la même heure chaque jour. Mon emploi du temps était chargé et en constante évolution, et je voulais éviter les tracas. Cela signifiait que la meilleure solution pour moi était le DIU Kyleena, et en plus de minimiser l'insertion extrêmement douloureuse (je me suis évanoui à cause de la douleur deux fois), mon prestataire a clairement expliqué les effets secondaires potentiels qui pourraient en résulter : saignements irréguliers pendant les premiers mois, poussées occasionnelles dues aux changements hormonaux, prise de poids, perte de libido. Malheureusement, les choses normales auxquelles les femmes doivent faire face pour prendre le contrôle de leur santé sexuelle.
Pour la plupart, j’ai eu peu de plaintes concernant mon DIU. Mais il y a un effet secondaire non divulgué que je suis encore en train d’accepter : comment cela a affecté mes cheveux.
Une tournure inattendue
Environ deux mois après l'insertion, mes poils, en particulier au niveau du pubis et des aisselles, ont commencé à devenir plus épais, plus foncés et beaucoup plus vite qu'avant. Pour rendre les choses encore plus étranges, c'étaient des zones où j'avais subi une épilation au laser, donc le changement radical de devenir sans poils, eh bien, non, était stupéfiant.
Mes poils n’étaient pas les seuls à en prendre un coup. Même s’il m’a fallu un peu plus de temps pour m’en rendre compte, les cheveux sur ma tête ont également complètement changé. Pendant 26 ans, mes boucles étaient légèrement ondulées, mais j'ai observé avec curiosité des boucles de type 3 se former le long de la racine de mes cheveux chaque fois que j'entrais dans un environnement humide ou que je laissais mes cheveux sécher à l'air libre.
Il m'a fallu près de deux ans pour rassembler les pièces du puzzle et faire la corrélation entre mon nouveau contrôle des naissances et ces changements capillaires, et après des heures de recherche et de conversations avec des obstétriciens, des endocrinologues, des dermatologues et des trichologues, il s'avère que le contrôle des naissances hormonal peut changez la façon dont vos cheveux poussent, mais cela est rarement mentionné comme un effet secondaire.
La vérité inexplorée
Ce manque de compréhension est en partie dû au fait que les changements liés à la croissance des cheveux sont évalués par des dermatologues et non par des obstétriciens-gynécologues. La plupart des gynécologues ne sont pas pleinement conscients des effets hormonaux sur les cheveux, partage Angela Wilson , MARYLAND , Obstétricien/gynécologue certifié à Soins avancés Montefiore Einstein à New York. (Cela explique également pourquoi beaucoup de mes experts en obstétrique/gynécologie ont contourné mes questions sur la croissance des cheveux et ont parlé de la croissance des cheveux.) perte plutôt).
Une autre raison est que les changements de cheveux dus à la contraception hormonale ne sont pas si courants. Juste 5 pour cent des femmes portant un DIU hormonal signalent une perte de cheveux, et aucune étude ne peut dire avec certitude le pourcentage de femmes qui souffrent de perte de cheveux supplémentaire. croissance , explique Sheeva Talébian , MD, endocrinologue de la reproduction certifié à CCRM Fertilité de New York .
Ces faits mis à part, il y a quelques données à référencer. Il est bien établi que les hormones affectent à la fois le cycle de croissance de vos cheveux et la structure de vos follicules pileux, ce qui détermine si vous avez les cheveux bouclés ou raides, explique Jessie Cheung , MD, un dermatologue certifié spécialisé dans les hormones et les bonnes pratiques de santé sexuelle. Des changements hormonaux majeurs tels que la puberté et la ménopause peuvent entraîner des modèles, des textures et des densités de cheveux différents, et oui, le contrôle des naissances peut également le faire.
Bien qu’il n’existe pas un type spécifique d’hormone qui provoque ces changements, le Dr Wilson explique que la progestérone et l’œstrogène, deux des hormones les plus courantes présentes dans les pilules orales et les DIU, peuvent affecter la croissance et la chute des cheveux, même si elle note que les effets sont encore mal compris en raison du peu de recherches sur les femmes. Ce que nous faire Ce que l'on sait, c'est que lorsque les hormones se lient au follicule pileux, elles peuvent modifier la durée d'une phase particulière du cycle pilaire, ainsi que potentiellement modifier la structure du follicule pileux lui-même, dit-elle. Lorsque la forme du follicule change, la texture change également.
Plongée plus profonde
Et qu’en est-il de mon épaisseur accrue ? Je pourrais remercier les progestatifs pour cela. Ces formes synthétiques de progestérone que l'on trouve couramment dans le contrôle des naissances peuvent provoquer des effets androgènes majeurs, entraînant une augmentation des caractéristiques masculines, comme des cheveux plus épais et plus foncés, explique Gretchen Friese , trichologue certifié pour BosleyMD . Ils convertissent les petits poils de vellus droits – le « duvet de pêche » court, fin et léger qui couvre la majeure partie du corps – en poils terminaux plus gros et plus foncés dans les zones du corps spécifiques au sexe, explique-t-elle.
J'en ai personnellement fait l'expérience au niveau du pubis et des aisselles, bien que les experts affirment que cela peut également se produire le long de la lèvre supérieure et du menton, ainsi que sur la poitrine et le dos. Ce qui est particulier dans mon cas, c'est que cela s'est produit dans des zones où j'avais déjà eu une épilation au laser, un phénomène rare, explique Friese. Bien que cela soit rare, nous savons que les hormones peuvent déclencher la croissance des poils dans les follicules qui ne produisaient pas de poils terminaux pendant les traitements au laser et transformer les poils de velours en poils terminaux.
Les effets peuvent-ils être inversés ?
Si vous arrêtez d'utiliser la méthode contraceptive que vous avez choisie, oui, selon Anate Brauer , MD, endocrinologue de la reproduction à RMA New York . Vous pourriez également envisager de discuter avec votre professionnel de la santé du choix d'une méthode contraceptive à faible activité androgène ou d'une méthode ayant des propriétés anti-androgènes pour aider à minimiser ces changements », dit-elle. La contraception hormonale n’est pas universelle. En travaillant en étroite collaboration avec votre médecin, vous devriez être en mesure de trouver un contraceptif dans lequel vous avez confiance et qui ne produira aucun effet secondaire indésirable.
Et en fin de compte, « la responsabilité d'atténuer ces effets incombe au médecin, qui doit écouter, reconnaître et faire de son mieux pour atténuer tout effet secondaire [du contrôle des naissances], dit-il. Jillian LoPiano , obstétricien-gynécologue certifié et directeur de la santé à Brin . Alors, ne souffrez pas en silence : parlez-en à votre médecin dès les premiers signes d’effets indésirables.
Adopter une nouvelle normalité
Comparés à des douleurs ou des saignements débilitants, mes problèmes capillaires peuvent sembler insignifiants, mais ils ont eu un impact considérable sur ma santé mentale. Cela étant dit, j’ai depuis accepté et même appris à adopter mes nouveaux cheveux. Ne vous méprenez pas, cependant, j’ai rapidement réservé quelques séances d’épilation au laser supplémentaires pour me débarrasser une fois pour toutes des poils plus foncés. Et si vous vous demandez comment j'ai été si pris au dépourvu, sachez que même si nous avons récemment constaté des progrès vers de meilleurs protocoles de santé reproductive en matière d'insertion de DIU ( merci CDC !), il y a encore beaucoup à faire. La recherche sur les conditions de santé des femmes est sous-financée, avec des données insuffisantes et trop peu de femmes dirigeantes, selon Somi Javaid , obstétricien-gynécologue certifié et fondateur de SonMD . « Plus d'éducation est nécessaire. »
Sur ce plan, j'ai essayé : apprendre à coiffer et gérer mes boucles a connu des hauts et des bas, et après deux ans, j'ai enfin atteint mon rythme. Dans l’ensemble, ce changement a été un petit prix à payer pour avoir le contrôle sur ma santé sexuelle. À l’avenir, j’espère que les femmes ne continueront pas à être aveuglées par ce changement potentiel et seront prêtes à prendre des décisions éclairées concernant leurs options en matière de procréation – avec cet effet secondaire clairement exposé dès le départ.
Mary Honkus est une rédactrice indépendante avec plus de six ans d'expérience dans l'industrie de la beauté. Elle a occupé des postes chez Real Simple, People et InStyle, et son travail peut également être trouvé dans de nombreuses autres publications, notamment Cosmopolite, Glamour, WWD, CNN, Us Weekly, et plus encore. Lorsqu'elle ne teste pas les dernières et meilleures innovations en matière de maquillage et de soins de la peau, on peut la trouver en train de se détendre sur le toit de Hell's Kitchen ou de découvrir les nouveaux restaurants les plus branchés de New York.
