Les meilleures façons de traiter l'eczéma des mains, selon les dermatologues

Nos mains passent beaucoup Chaque jour, et si vous avez expérimenté l'eczéma des mains, vous savez à quel point il peut être frustrant et délicat de traiter l'état de la peau sur une partie du corps aussi tactile. Comme d'autres types d'eczéma, l'eczéma à la main irrite la peau et peut provoquer des taches sèches et écailleuses, mais différentes, par exemple, l'eczéma sur vos coudes ou même votre visage, nous nous lavons constamment les mains et les mettant à travers des scénarios potentiellement séduisant la peau. Alors, quelles sont les meilleures façons de traiter l'eczéma des mains? Nous avons exploité quatre dermatologues et leur avons demandé comment ils recommandent de remédier à l'état de la peau, ainsi que ce qui les cause en premier lieu. Ils ont également partagé avec nous ce que les ingrédients recherchent lors de l'achat de produits à main et de leurs désinfections à la main sans séchage préférées. Continuez à faire défiler pour lire leurs conseils.

Rencontrez les experts

• Le Dr Joyce Park est un dermatologue certifié et fondateur de Raffinerie de la peau . Elle crée également du contenu axé sur la dermatologie sur son Instagram, @teaWithmd , qui a recueilli plus de 150 000 abonnés.
• Corey L. Hartman est un dermatologue certifié à la carte et fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham, AL.
• Kim Nichols est un dermatologue certifié et fondateur de Skinceuticals skinLab par Nicholsmd .
• Scott Paviol est un dermatologue certifié par le conseil.

Qu'est-ce que l'eczéma des mains?

Avant de pouvoir plonger dans la nity-gritty de l'eczéma de la main, rappelons-nous ce qu'est réellement l'eczéma. Selon le Dr Park, «l'eczéma est une affection cutanée courante causée par un mélange de facteurs génétiques et environnementaux, qui se présente généralement dans l'enfance comme des plaques de démangeaisons sèches dans les plis cutanés». L'eczéma peut, dans certains cas, commencer dans l'enfance, mais il peut se poursuivre à l'âge adulte et peut être aggravé par un certain nombre de facteurs, notamment «la peau sèche, les allergènes en contact avec la peau, les changements hormonaux et le stress, pour n'en nommer que quelques-uns», explique le Dr Park.

Maintenant que nous avons établi cela, concentrons-nous sur un domaine commun dans lequel l'eczéma se présente: vos mains. «L'eczéma à la main peut prendre quelques formes différentes, allant des patchs rouges, secs, écailleux et démangeaisons, que vous considérez généralement comme un eczéma», explique le Dr Park. Dans des cas plus graves, cependant, le Dr Park dit que les symptômes peuvent inclure «les petites bosses et les démangeaisons et les démangeaisons jaunes à la surface de la peau», qui est appelée eczéma dyshidrotique.

En quoi l'eczéma des mains diffère-t-il des autres types d'eczéma?

Nous avons tendance à regrouper tous les types d'eczéma corporel en discutant de la préoccupation cutanée, mais le Dr Park souligne que l'eczéma de la main a des symptômes distincables et que le traitement est différent d'ailleurs sur le corps. «L'eczéma dyshidrotique, la forme d'eczéma sur la main qui se présente comme des bosses profondes et assises, semble très différente des autres types d'eczéma», explique le Dr Park. «L'eczéma des mains peut également être particulièrement difficile à traiter, car il est difficile pour les médicaments de rester dans ce domaine, et les mains sont constamment exposées à toutes sortes d'agresseurs et d'irritants car ils touchent beaucoup de choses», ajoute-t-elle.

Pourquoi l'eczéma des mains se produit-il?

«L'eczéma des mains survient généralement à partir de la sécheresse de la peau et de l'exposition aux allergènes et aux irrites», explique le Dr Park. «Certains de ces irritants sont ceux auxquels vous ne pensez pas, le plus courant étant l'eau. Le lavage des mains fréquent peut déclencher et la dermatite, surtout si vous n'appliquez pas de crème hydratante sur les mains après le lavage », poursuit-elle.

Le Dr Park note que le lavage des mains peut aggraver l'eczéma des mains, mais c'est franchement inévitable, d'autant plus en raison de Covid-19. Pendant la pandémie, j'ai vu une énorme augmentation du nombre de patients atteints de dermatite à main simplement de tout le monde se laver et se sécher les mains tout le temps, souligne-t-elle.

Comment pouvez-vous traiter l'eczéma des mains?

Selon le Dr Park, «la meilleure chose est de garder les mains, bien hydratées et de réduire l'exposition aux allergènes et aux irritants». Si vous cherchez un traitement à domicile, elle recommande d'appliquer une crème hydratante sur vos mains et de la suivre avec un épais occlusif, comme la vaseline ou l'aquaphore. Ensuite, mettez des gants ou des chaussettes et dormez avec eux pendant une nuit pour une hydratation intense.

Le Dr Park ajoute également que si vous êtes dans une profession où vous vous lavez les mains fréquemment, essayez d'appliquer une crème hydratante après le lavage ou recherchez un désinfectant pour les mains sans alcool qui ne séchait pas.

Dermatologue certifié et fondateur de Skin Wellness Dermatology, Corey L. Hartman , partage un sentiment similaire et souligne l'importance d'appliquer une crème hydratante après avoir lavé les mains. La dermatite manuelle ou la dermatite de contact irritante causée par un désinfectant pour les mains doit être traitée avec une utilisation fréquente et libérale de crâneurs contenant des céramides et d'autres émollients pour piéger l'humidité, en particulier après le lavage des mains lorsque les mains ont été hydratées avec de l'eau, explique-t-il. La barrière est l'aspect le plus important de la prévention de l'eczéma, de l'irritation, des démangeaisons, de l'échelle et des rougeurs. Si ces symptômes se produisent, une crème stéroïde topique peut être nécessaire pour calmer les symptômes et prévenir les fissures et l'infection.

Si vous ne semblez pas garder votre sécheresse sous contrôle avec des désinfectants hydratants et une hydratation fréquente, Hartman dit de garder une bouteille de crème cortisone en vente libre. Il doit être appliqué sur toutes les zones démangeaisons, écailleuses, rouges ou irritées deux à trois fois par jour suivies d'une crème hydratante épaisse et fade [comme une pommade de guérison aquaphore (4,59 $) ou une pommade de guérison Cerave (11,59 $)].

Quels ingrédients devriez-vous rechercher dans les produits à main?

Si vous avez un eczéma pour les mains, en utilisant des produits comme le désinfectant pour les mains, qui est particulièrement séché, peut sembler intimidant. Selon le dermatologue certifié et fondateur de Skinceuticals skinLab par Nicholsmd , Kim Nichols, à la recherche d'ingrédients apaisants et apaisants est la clé pour protéger la teneur en humidité de vos mains et empêcher l'eczéma de la main de se développer.

La glycérine est un excellent ajout au désinfectant des mains car il agit comme un humectant, aidant notre peau à conserver son humidité, explique-t-elle. L'aloe vera s'hydrate pendant qu'il apaise également la peau irritée, ce qui le rend bénéfique dans tout désinfectant.

Le parfum est un ingrédient commun qui est un irritant potentiel en ce qui concerne l'eczéma. Si vous êtes sensible au parfum, je recommande de chercher une main, une crème ou un désinfectant sans parfum pour éviter les allergènes, explique le Dr Park. «En termes de désinfectants pour les mains, j'opterais pour une option sans alcool, car souvent la dermatite à la main entraîne de petites larmes, et la coupe de la peau, et l'alcool peut vraiment brûler la peau lors de l'application. L'alcool peut également sécher davantage la peau, aggravant la dermatose des mains », poursuit-elle.

Faites le plein des meilleurs désinicités à la main sans séchage

Nous avons demandé aux dermatologues quels désinfections à la main sans séchage qu'ils recommandent et ils ont livré. Voici les meilleurs désinfectants à la main sans séchage, selon nos dermatologues:

Je trouve que le Purell Advanced Rafourshing Aloe désinfecte R est facilement accessible et aide à prévenir le séchage sans sacrifier l'intégrité du désinfectant lui-même, explique Nichols. La formule comprend 70% d'alcool éthylique, il est donc considéré comme très efficace par le CDC.

Bien-aimée pour son apparence chic, son offrande colorée et sa formule efficace, Touchland Hand Daissizer est un favori des fans parmi la plupart des gens, dont Nichols. Mis de puissance de Touchland A d'aloe vera et d'huile essentielle de citron pour aider à hydrater les mains et à fournir une odeur fraîche et propre, dit-elle.

Mon préféré est Gel de désinfection de la main de Laroche-Posay Purificat , Dit Hartman, il a une odeur agréable, offre un nettoyage efficace entre les lavages des mains et laisse mes mains hydratées. [De plus,] il contient de la glycérine et garde les mains propres et pleines d'humidité.

Il se double d'une crème hydratante contenant à la fois la glycérine et l'aloe vera pour équilibrer l'alcool, dit Hartman. Bien qu'il ne comporte que 62% d'alcool éthylique, il se trouve dans la gamme du CDC, car ils recommandent au-dessus de 60% d'éthanol et au-dessus de 70% d'isopropanol.

Dermatologue certifié par le conseil Scott Paviol est un fan de Désinfectant pour les mains de Baby Bum , qui comprend de l'huile de noix de coco monoi et de l'aloe vera avec l'alcool, non seulement pour désinfecter les mains mais aussi les nourrir.

Final à emporter

Les mains peuvent être une zone embêtante pour l'eczéma, compte tenu de la quantité que nous les utilisons tout au long de la journée, mais avec le bon traitement, vous pouvez aider à apaiser la zone affectée et à empêcher votre eczéma d'aggraver. L'hydratation après le lavage des mains est essentielle, ainsi que la recherche de désinfectants pour les mains qui sont fabriqués avec des ingrédients nourrissants tels que la glycérine, l'aloe vera et l'huile de noix de coco.