10 choses que Jennifer Lopez fait pour avoir une peau éclatante

La lueur JLo est réelle. Et même si l'actrice et chanteuse de 51 ans a de quoi se réjouir, nous sommes toujours en pensant à sa performance au Super Bowl 2020, elle dit que la clé d'une belle peau est en fait le sommeil. « Le conseil numéro un est de toujours dormir suffisamment. Je ne saurais trop insister sur ce point. Idéalement, j'adorerais dormir neuf ou dix heures, mais dans tous les cas, je m'assure toujours d'en dormir au moins huit', a déclaré Lopez. Dans le style .

En fait, le sommeil est si important pour elle que c'est son pilier numéro un. 'Cinq S' ' Ligne JLo Beauté (sommeil, crème solaire, sérum, suppléments et années, le mot espagnol décrivant un mode de vie sain). Elle a mis en bouteille son éclat signature dans des produits comme un sérum éclaircissant et hydratant, une « crème miracle », un écran solaire hydratant, des masques en tissu repulpants et même un supplément de soin de la peau – de rien, tout le monde.

Lors d'un récent événement de presse pour le lancement, elle a partagé certains de ses secrets de peau intemporels en cours de route. Poursuivez votre lecture pour découvrir la perspective de J.Lo sur la beauté de l'intérieur.

Elle utilise du SPF quotidiennement depuis qu'elle est adolescente.

JLo applique littéralement une protection solaire sur sa peau depuis qu'elle a commencé à danser en tant que fly girl. 'J'utilise un écran solaire depuis l'âge de 18 ans environ comme crème hydratante', a déclaré Jennifer. Meltyourmakeup.com dans une interview Zoom. Un dermatologue qu'elle a consulté à cette époque a partagé avec elle cette astuce en matière de protection solaire, tandis qu'un autre a simplement suggéré le Botox, et elle a plutôt opté pour la recommandation de protection solaire. 'C'est l'un des plus grands secrets que je peux dire à tout le monde et qu'ils ne prennent pas assez au sérieux, car chaque jour, notre peau subit non seulement les dommages causés par le soleil, mais aussi les dommages environnementaux.' Et le simple fait d'appliquer un écran solaire tous les jours fera la différence', a déclaré JLo.

Avec l'aimable autorisation de Kristina Rudolfo

L'huile d'olive est l'ingrédient de beauté préféré de sa famille.

Toute la collection JLo Beauty est basée sur un secret de famille de la mère et de la tante de Lopez : l'huile d'olive. 'C'est un peu comme un ingrédient secret de la nature que nous n'utilisons pas assez, mais nous ne voulons pas non plus sentir la salade, donc vous ne voulez pas utiliser d'huile d'olive pure sur vous-même', a déclaré Lopez. L'ingrédient phare de toute la gamme de produits est une combinaison de squalène dérivé de l'olive, d'huile d'olive fermentée, d'extrait de feuille d'olivier et d'huile d'olive extra vierge. Elle recommande également de l'utiliser pour l'hydratation de la peau, les cheveux et la protection antioxydante. « C'est une sorte de version modernisée d'un ingrédient secret de beauté. C'était un favori de tous les membres de ma famille pour son éclat', a partagé le chanteur.

Elle adore les masques en tissu.

Avant un grand événement, on peut voir JLo se faire dorloter avec un masque sur le visage (et, révèle-t-elle, son fiancé ARod adore aussi se masquer avec elle). 'Cela me donne juste l'impression d'être allée chercher un soin du visage ou quelque chose du genre', a-t-elle déclaré. Mais, admet-elle, « ils sont toujours très gluants et glissent en quelque sorte de votre visage » (précis !), c'est pourquoi elle a conçu un masque repulpant et raffermissant « multitâche » avec des boucles d'oreilles pour rester en place sur votre visage au lieu de glisser. 'C'est comme un petit mini lifting dans un masque', a déclaré JLo.

Les suppléments sont essentiels pour sa peau.

De l'avis de JLo, vous ne pouvez pas avoir une peau et des cheveux superbes et sans âge si vous ne considérez pas la beauté comme faisant partie de votre santé interne. Cela signifie inclure une vitamine ou un supplément dans votre routine beauté quotidienne. 'C'est l'inflammation qui cause le problème', a-t-elle expliqué. meltyourmakeup.com. Son nouveau supplément utilise le même complexe d'olive que celui du reste de sa gamme JLo Beauty pour remplir les cellules des cheveux et de la peau de graisses saines et nourrissantes. 'Notre philosophie est que nous avons attaqué [la beauté] de l'intérieur', a déclaré JLo.

Elle mange beaucoup de produits frais.

Comme beaucoup d’autres célébrités, elle attribue également sa peau éclatante à une alimentation saine et au bon vieux H2O. Désolé, c’est vrai ! Je pense que boire beaucoup d'eau et d'aliments frais avec beaucoup de fruits et de légumes (je les garde avec moi à tout moment.) jouent tous un rôle dans la qualité de l'apparence de la peau, a déclaré Lopez. Personnes .

Elle évite de fumer et de boire de l'alcool.

Le fiancé de JLo, Alex Rodriguez, l'a confirmé en disant Le bazar de Harper « Elle se concentre vraiment sur les grands principes fondamentaux, comme se reposer, huit à dix heures. Elle ne boit pas, ne fume pas. Elle mène une vie très propre.

D'accord, nous comprenons, elle a une bonne volonté - quelque chose que nous aurions probablement pu deviner compte tenu de tous les succès qu'elle a accomplis au cours de sa carrière ; mais vous serez peut-être surpris d'apprendre que Lopez croit aussi que la beauté est un état d'esprit. «Je pense vraiment que la beauté vient de l'intérieur : vous devez garder votre esprit, votre âme, votre corps et votre esprit synchronisés. Je crois fermement à la méditation et lorsque vous êtes heureux et ressentez de la joie et de l'amour, vous rayonnez de beauté', a déclaré Lopez. Dans le style . But the woo-woo side of JLo doesn't stop there; elle a aussi dit Le bazar de Harper qu'elle vit d'affirmations. «Je suis jeune et intemporel. Je me dis ça tous les jours, plusieurs fois par jour. Cela ressemble à des conneries clichées, mais ce n’est pas le cas : l’âge est une question de tête. Regardez Jane Fonda.

Mais ne négligez pas le fait qu'elle est

Si vous commencez à penser que JLo vient peut-être de naître avec une peau éclatante, vous n'avez pas tort. Elle a dit Aujourd'hui , 'Je dois dire que j'ai de bons gènes. Ma mère et ma grand-mère avaient une belle peau, donc j'ai eu la chance d'en avoir. J'ai de la chance de cette façon.

Même si elle a quelques astuces.

Mais elle a partagé certains de ses rituels de beauté éprouvés qui ne nécessitent pas de repenser tout votre style de vie, comme se laver le visage après avoir transpiré. «Je me lave toujours le visage après une séance d'entraînement. Cela aide à garder mes pores propres et ma peau saine', a-t-elle déclaré. Bonjour! Elle ne touche jamais non plus les draps sans les nettoyer au préalable. «Je ne me couche jamais sans me démaquiller et [et j'utilise] des crèmes de nuit pour garder ma peau hydratée. Quant à la journée, le SPF est essentiel. Vous devez protéger votre peau, dit-elle Personnes . Autre incontournable : l’acide glycolique. Elle a dit Personnes elle l'utilise pour « obtenir un éclat sain et une peau claire ».

Et même si vous pensez peut-être à JLo toute glamour, elle a tendance à ne pas se maquiller lorsqu'elle n'est pas en service. «Je suis plutôt discrète en ce qui concerne ma routine beauté quotidienne. Je dois me maquiller beaucoup pour le travail, donc quand je ne travaille pas, j'ai tendance à porter peu ou pas de maquillage', a déclaré Jennifer. Dans le style .

Elle propose également quelques produits de base.

Bien que JLo n'ait pas tendance à partager les produits exacts qu'elle utilise, son équipe glamour le fait. Selon Bonjour ! , certains de Les favoris de Lopez incluent Lancer La Méthode : Nettoyer , et Lancer Crème Liftante Contour des Yeux . Dans une interview avec Sucre Sucré , le maquilleur de longue date de Lopez, Scott Barnes, a déclaré qu'elle ne jure que par La Mer Cream . Quant à cette lueur bronzée, elle ne jure que par Le fard à joues de Serge Luten .

Si vous recherchez une option plus abordable, Lopez a partagé qu'elle adorait Crème de Jour à la Rose du Dr Hauschka lors d'un épisode de 2014 Regardez ce qui se passe en direct avec Andy Cohen .