J'adore essayer de nouveaux trucs et astuces beauté, surtout lorsqu'ils sont approuvés par des célébrités et peuvent être réalisés avec des articles que vous pouvez trouver chez vous. C’est exactement pourquoi j’ai *dû* essayer le soin du visage à l’eau glacée à la maison de Jennifer Aniston.
Alors que le Amis l'actrice admet que sa peau magnifique est due à de bons gènes, à un niveau de stress faible et à des soins du visage professionnels occasionnels ; elle a une astuce DIY pour quand elle a besoin que sa peau soit belle STAT. Prenez simplement un bol d'eau glacée et aspergez-vous le visage 25 fois, a-t-elle dit Vogue . C’est un truc à l’ancienne que Joan Crawford faisait : il ne fait que réveiller votre peau. Est-ce vraiment tout ce dont j’ai besoin pour un petit remontant de peau ?
Comme mon emploi du temps est chargé et que je n’ai pas toujours le temps de suivre ma routine complète de soins de la peau, j’ai décidé d’intégrer le hack de Jen dans ma routine plusieurs fois au cours de la semaine. Vous trouverez ci-dessous un récapitulatif des moments où je l'ai testé en fonction du moment où je pensais que ma peau en aurait le plus besoin :
- Première chose le matin
- Après avoir suivi un cours d'entraînement
- Avant de sortir le soir
J'ai essayé chaque méthode pendant une semaine pour vraiment m'assurer de pouvoir voir les effets du soin du visage à différents moments. J'ai aussi consulté un dermatologue Dr Hadley C. King, MD, FAAD à New York avant de tenter l'expérience, et elle a souligné que c'est quelque chose que quelqu'un devrait faire pour obtenir des résultats à court terme, et non quelque chose qui doit être fait de manière cohérente. Par conséquent, j’ai fait le soin du visage tous les deux jours plutôt que consécutivement.
La mise en place
La configuration du soin du visage était super simple. J'ai pris un grand bol dans ma cuisine et je l'ai rempli à moitié d'eau. Pour rendre l'eau très froide, j'ai ajouté environ quatre à six glaçons. (Je voulais vraiment voir à quoi ça ressemblerait si je le rendais super glacial !) J'ai ensuite mis le bol dans le lavabo de ma salle de bain et je me suis éclaboussé le visage 25 fois.
Alexa Pipia/Christine Giordano
Tentative
Le premier jour de cette expérience, je me suis réveillé et je me suis dirigé directement vers ma salle de bain avec mon bol d'eau glacée froide. Je me sentais groggy car j'étais resté éveillé tard la nuit précédente. L'eau glacée a été un ÉNORME choc et m'a réveillé immédiatement. Je comptais chaque fois que je m'aspergeais le visage, et pour être honnête, au moment où j'arrivais à la dixième ou quinzième éclaboussure, il était difficile d'essayer d'en faire 10 à 15 de plus. Mais une fois que j’ai eu fini, je me suis senti extrêmement alerte et prêt à affronter ma journée. Je laisse l'eau reposer sur mon visage plutôt que de l'essuyer immédiatement. Je pensais que je le laisserais vraiment agir pour voir si cela aurait des effets sur ma peau.
Le Dr King pense que cette méthode fonctionne mieux le matin. Les poches du visage et du contour des yeux causées par le liquide interstitiel ont tendance à être plus prononcées le matin, dit-elle. Pour information : le liquide interstitiel se trouve dans les espaces entre les cellules. Il provient de substances qui s’échappent des vaisseaux sanguins et finissent par s’écouler par le système lymphatique. Cela est dû à une consommation accrue de sel, à une consommation insuffisante d'eau ou à une mauvaise qualité de sommeil. C'est pourquoi vous remarquerez peut-être que les gonflements sont pires le matin et s'améliorent le soir la plupart du temps.
Alexa Pipia/Christine Giordano
Dès le départ, je n’ai rien remarqué de différent sur ma peau, sauf qu’elle est devenue un peu rouge à cause de l’eau froide. Cette rougeur a disparu très rapidement. Je souffrais également d’une poussée de syndrome prémenstruel sur ma peau et j’ai remarqué que, quelques heures après le soin du visage, les boutons n’étaient pas aussi agrandis qu’ils l’étaient au premier réveil.
Tentative
Pendant le week-end, je prends généralement un cours d'entraînement en fin de matinée, puis je vais faire mes courses en sueur (dégoûtant, je sais). Comme je ne voulais pas suivre ma routine complète de soins de la peau après mon entraînement, j’ai pensé qu’il serait préférable de voir comment le soin du visage à l’eau glacée aiderait ma peau quelques heures avant de prendre une douche. Je devrais commencer par dire que mes cours d’entraînement sont généralement de haute intensité, donc je quitte ces cours avec un joli visage rouge.
Cette fois-ci, comme j’étais tout réchauffé, m’asperger le visage d’eau glacée était extrêmement rafraîchissant. Je ne peux pas dire que cela a fait disparaître mes rougeurs immédiatement, mais j’ai l’impression d’avoir retrouvé beaucoup d’humidité sur mon visage après avoir transpiré autant. Dix à quinze minutes plus tard, je n’avais même pas l’air de m’entraîner et je me sentais extrêmement frais avant de partir.
Alexa Pipia/Christine Giordano
Si votre visage a tendance à rougir lorsque vous faites de l'exercice, explique le Dr King, l'eau froide peut aider à rendre la peau moins rouge, car elle provoque une vasoconstriction des vaisseaux sanguins. (Cela signifie que les vaisseaux sanguins se rétrécissent et que le flux sanguin est réduit).
En termes d'hydratation, le Dr King explique que même si les éclaboussures d'eau sur votre visage n'ont pas de propriétés hydratantes directes comme le fait de mettre de la crème dessus, l'eau froide ne dépouillera pas la peau de ses huiles naturelles et ne la dessèchera pas autant que l'eau chaude - ce qui est probablement la raison pour laquelle j'ai ressenti cela.
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Tentative
Le test final pour ce soin du visage serait de savoir comment il prépare ma peau pour une soirée. Après une longue journée de travail, j'ai attrapé le bol et me suis dirigé vers l'évier avant de me maquiller. Semblable au matin, le soin du visage m'a donné un léger regain d'humeur après m'être senti fatigué du travail toute la journée. En appliquant une crème hydratante juste après le soin du visage, ma peau était super hydratée et éclatante ! Pour cette raison, j’ai décidé de renoncer au fond de teint. J’ai vraiment adoré l’effet du soin du visage à l’eau glacée lorsqu’il est associé à des produits de soin de la peau.
Alexa Pipia/Christine Giordano
L'essentiel
- C’est définitivement un soulagement rapide pour votre peau lorsque vous vous sentez gonflée.
- Je continuerai à le faire, probablement le matin, dans le cadre de ma routine matinale.
- C’était comme une triche pour hydrater davantage ma peau.
- Lorsque j’ai fait ma routine de soin après le soin du visage à l’eau glacée, j’ai senti que les produits étaient absorbés plus facilement.
- Je préférais le faire tôt le matin ou juste avant de sortir. J'avais l'impression que le faire après une séance d'entraînement rendait ma peau encore plus rouge.
- Le bonus supplémentaire était que c'était une amélioration de mon humeur qui m'a aidé à devenir alerte avant la journée de travail.
