Faire face à un cuir chevelu sensible? Les cères expliquent les causes et les traitements

Un cuir chevelu sensible peut être frustrant à gérer, car il vient souvent avec des effets secondaires comme la brûlure, la sensibilité et la peau squameuse. Au-delà de cela, la lecture de la cause peut également être lourde (tout du stress aux allergies pourrait être le coupable). Heureusement, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aborder et empêcher la sensibilité du cuir chevelu. Nous avons exploité deux experts pour nous renseigner sur tout ce que nous devons savoir sur les diverses causes d'un cuir chevelu sensible et des traitements.

Rencontrez les experts

• Anabel Kingsley est un trichologue consultant et président de la marque de Philip Kingsley Cliniques et produits.
• La Dre Sara Perkins est un dermatologue et conseiller certifié pour le conseil d'administration pour Him & La sienne .

Qu'est-ce qui cause un cuir chevelu sensible?

La sensibilité du cuir chevelu peut être causée par diverses choses, du stress ou des changements hormonaux de la maladie ou de l'infection. «Certaines causes sont rares et d'autres sont très courantes», explique Kingsley. «Votre cuir chevelu contient de nombreuses terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins. Lorsque [ce microbiome] devient déséquilibré, c'est là qu'il y a un problème. Bien que de nombreux symptômes différents puissent être un signe de sensibilité du cuir chevelu, voici quelques-unes des étiologies les plus courantes que nos experts voient:

Stresser: Avouons-le: le stress peut faire des ravages sur notre corps et notre santé. «[Le stress] provoque la libération d'histamine, ce qui peut provoquer des démangeaisons de votre cuir chevelu (ainsi que d'autres peau)», explique Kingsley.Coup de soleil: «Les coups de soleil sont étonnamment courants, en particulier pour ceux qui ont des cheveux fins ou de l'alopécie», partage Perkins. «Les coups de soleil sur votre cuir chevelu provoqueront une irritation et une sensibilité.Conditions du cuir chevelu: Si vous avez des conditions de cuir chevelu préexistantes telles que les pellicules, la dermatite séborrhéique, le psoriasis, la folliculite ou la dermatite atopique (eczéma), il y a de fortes chances que vous ayez déjà une sensibilité. «Les pellicules ou la dermatite séborrhéique peuvent provoquer des démangeaisons et une irritation; Le psoriasis peut rendre votre cuir chevelu «serré» et inconfortable; La folliculite, une inflammation de follicules pileux, peut entraîner un cuir chevelu tendre, douloureux et démangeaisons '', explique Kingsley.Réactions allergiques: Perkins affirme qu'une réaction allergique à un nouveau produit capillaire peut provoquer une sensibilité au cuir chevelu. Les colorants capillaires ou tout autre produit appliqué directement sur le cuir chevelu ont également le potentiel de provoquer une sensibilité.Changements hormonaux: Selon Kingsley, beaucoup de gens trouvent que leur cuir chevelu devient sensible pendant leur cycle menstruel. En effet, les hormones fluctuent. Tous les changements hormonaux, y compris l'entrée de la ménopause, la grossesse ou le post-partum, peuvent provoquer une sensibilité du cuir chevelu en raison des changements hormonaux en jeu.Coiffures serrées: Le traitement quotidien de nos brins affectera la santé de nos cuites clés. «Le port de vos cheveux trop étroitement, les porter trop longtemps, ou utiliser une pince à cheveux fortement pondérée» sont tous des exemples de tendances de style qui peuvent provoquer une sensibilité.Positions du sommeil: Kingsley note que le simple fait de dormir avec votre tête dans une position maladroite ou de vos cheveux dans une position maladroite peut provoquer une gêne ou une sensibilité lorsque vous vous réveillez.
Maladies auto-immunes: Des maladies auto-immunes préexistantes telles que la perte de cheveux cicatriciels (cicatrices), l'alopécie cicatriale ou l'alopécie areata peuvent provoquer des sensibilités comme la perte de cheveux, l'inflammation, les rougeurs, les cicatrices ou les picotements sur le cuir chevelu. «Certains patients peuvent subir des démangeaisons importantes ou brûler sur leur cuir chevelu sans changements de peau visibles», nous dit Perkins.
Infections ou infestations: «Toutes les infestations, y compris les poux de tête et la gale, entraîneront certainement des démangeaisons et une sensibilité», explique Perkins. «Les infections fongiques peuvent également. La teigne (Tinea Capitis), la dermatomyosite ou les poux de tête (pédiculose capitis), plus couramment observé chez les enfants, sont quelques-unes des infections les plus fréquemment observées provoquant des sensibilités telles que la rougeur, la perte de cheveux et les démangeaisons intenses.

Quels sont les signes d'un cuir chevelu sensible?

Les signes d'un cuir chevelu sensible varieront en fonction de la cause, mais ils peuvent inclure des démangeaisons, des brûlures, des écarts, des rougeurs, de l'étanchéité, des douleurs ou des picotements. «Les patients décriront la sensibilité du cuir chevelu de diverses manières», explique Perkins. «Parfois, il n'y a pas de signes visibles, et la personne n'a qu'une sensation ou une sensation [d'inconfort]», explique Kinglsey. «Le terme général pour la sensibilité du cuir chevelu sans signes physiques est la trichodynie. Il peut également être appelé dysesthésie du cuir chevelu et paresthésie du cuir chevelu en fonction des sensations ressenties et de la cause profonde. Dans certains cas, il existe des signes visibles de sensibilité, tels que des bosses et un gonflement remplis de pus.

Comment traiter un cuir chevelu sensible

Pour traiter un cuir chevelu sensible à la maison, Perkins suggère d'utiliser des produits de soins capillaires avec un minimum de «conservateurs, parfums et sulfates supplémentaires». Elle nous dit que ces produits peuvent aider à prévenir l'irritation, en particulier pour la peau sensible. Si vous remarquez l'écaillage ou l'excès de sébum, un shampooing aux pellicules en vente libre contenant du kétoconazole ou du zinc pyrithione peut être utile, ajoute Perkins.

Les produits antimicrobiens aident également aux pellicules légères à modérées. Kingsley suggère que Philip Kingsley gamme de cuir chevelu feuilleté . «Des conditions de cuir chevelu plus graves, comme le psoriasis et la folliculite, ont généralement besoin de produits de prescription», note Kingsley.

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Si vous avez des pellicules ou un cuir chevelu feuilleté, nettoyez régulièrement avec un shampooing antimicrobien, tonifier quotidiennement avec un tonique du cuir chevelu ciblé et utiliser un masque exfoliant une fois par semaine.

Quand voir un médecin

Il est temps de voir un médecin lorsque vos symptômes sont persistants et considérablement gênants. Cela peut signifier que vos sensibilités du cuir chevelu vous distraient de votre travail ou interfèrent avec votre sommeil, dit Perkins. Si la perte de cheveux accompagne d'autres symptômes (irritation générale, rougeur ou inflammation, par exemple), les deux experts recommandent de planifier une évaluation rapide avec votre trichologue ou dermatologue.

Le dernier point à emporter

La sensibilité du cuir chevelu peut être causée par plusieurs facteurs et conditions, allant du stress aux maladies auto-immunes. Une fois que vous connaissez la racine du problème, il y a des tonnes de traitements en vente libre. Cependant, il est préférable de demander les commentaires d'un professionnel de la santé qui peut expliquer vos options de traitement de prescription pour la sensibilité persistante du cuir chevelu.

En fin de compte, il est important de se rappeler que nos camarades méritent autant TLC que le reste de notre corps. Les soins de la peau ne devraient pas s'arrêter aux cheveux, explique Kingsley. «Votre cuir chevelu est le système de soutien de vos cheveux. Même si vous ne ressentez pas de sensibilités, accorder votre cuir chevelu supplémentaire peut empêcher les futurs problèmes.